Herzsport

Das Knistern und Rascheln der Blätter im Stadtwald Bad Rappenau konnten die zehn Teilnehmer bei einer 13 km langen Wanderung genießen, welche von der Herzsportgruppe Radel-Vision, Heilbronn, organisiert wurde. Vom Bahnhof Bad Rappenau ging es zunächst bei sonnigem Herbstwetter zum Waldsee und zum Waldlehrpfad, wo an der Sommerberghütte alles Wissenswerte rund um das Holz anschaulich und zum Anfassen dargestellt ist. Nach der Mittagsrast führte die Wandertour über Hohenstadt zur romantischen...

Die Selbsthilfe- und Herzsportgruppe Radel-Vision ist neben viel Bewegung auch an aktuellen Informationen zum Thema Herz interessiert. Sie besuchte daher innerhalb der Herzwochen der AOK die Veranstaltung im SLK „Herz außer Takt - Vorhofflimmern und Gerinnungshemmung. Unter Leitung von Prof.Dr.Hennersdorf und seinem Team wurden diese Themen sehr anschaulich und gut verständlich im modernst ausgestatteten Franziska-Schwarz-Hörsaal vorgetragen. Die Radel-Vision war dabei präsent mit Info-Plakaten...

Noch am Vortag, als Helmut Rieker die Wanderstrecke im Paradies oberhalb Eschenau erkundete, hüllte herrlicher Sonnenschein die Natur in ein wundervolles vorwiegend gelb glänzendes Licht. Leider trübten am Folgetag, als die zehn Wanderfreunde der Herzsportgruppe Radel-Vision die 8 km lange Wanderetappe starteten, einige Wolken am Himmel, dieses Farbenspiel. In Eschenau mit der S-bahn angekommen, führte die Tour auf einem Waldweg steil aufwärts, so dass die Herzkammern gefordert wurden. Oben...

Die Selbsthilfe- und Herzsportgruppe Radel-Vision ist immer an aktuellen Informationen zum Thema Herz interessiert. Sie besucht daher innerhalb der Herzwochen die Veranstaltung im SLK „Herz außer Takt - Vorhofflimmern und Gerinnungshemmung". Zu folgenden Themen gibt es Vorträge: Einleitung und Moderation: Prof.Dr.med.Hennersdorf – Dr.med.Scharpf: Behandlung Vorhofflimmern mit neuen Medikamenten und Kardioversion - Dr.med.Graf: Kathederablation - Dr med.T.Schmidt: neue Medikamente zur...

Einen Farbenrausch im Blütenmeer der Stauden erlebten die Teilnehmer der Herzsportgruppe Radel-Vision bei einer Radtour zum Hermannshof in Weinheim an der Bergstraße. Der Hermannshof, ein 2,2 ha großes Anwesen, ist ein öffentlicher Schaugarten für Stauden und sehenswerte Gehölze, z.B. 230 Jahre alte Platanen. Zuvor ging es mit der Bahn nach Heidelberg und bei herrlichem Sonnenschein von dort über Dossenheim und Schriesheim nach Weinheim mit einem herrlichen Blick auf die idyllisch gelegene...

Bewegung, Bewegung, Bewegung ist das Motto der Herzsportgruppe Radel-Vision. Ohne Bewegung können sich unser Skelett, die Muskulatur und die inneren Organe nicht ausreichend mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgen. Unser Körper würde degenerieren. Und Bewegung muss nicht langweilig sein. Dazu sucht die Herzsportgruppe Radel-Vision abwechslungsreiche Radtouren im Heilbronner Land aus. Diesmal ging es zu einer Rundtour auf die Höhen um den Steinernen Tisch. Mit einem kräftigen Anstieg über...

Eine Erbauung für Körper, Geist und Seele war die vergangene Radausfahrt der Herzsportgruppe Radel-Vision Heilbronn. Der allseits beliebte, erfahrene und mit neuestem E-bike und Fahrradnavi ausgestattete Tourenleiter Ernst Mayer hatte eine anspruchsvolle Strecke geplant. Die 73 km lange Etappe mit 770 Höhenmetern führte vom Heilbronner Wald (Gaffenberg) auf die Höhen der Löwensteiner Berge zu den Weinterassen des Bottwartals. Das Naturerlebnis war enorm. Das sonnige Herbstwetter bot grandiose...

Die von Helmut Rieker am vergangenen Donnerstag organisierte Radtour der Radel-Vision Heilbronn sorgte trotz E-bike für eine kräftige Anspannung des Herzmuskels, aber auch anschließend für eine Entspannung. Bei herrlichem Spätsommerwetter begann die Tour mit dem steilen Anstieg zur Festung Marienberg in Würzburg, deren ältesten Teile vom Jahr 704 noch erhalten sind. Einen herrlichen Ausblick auf die Würzburger Residenz mit den prächtigen Gebäuden im Barock- und Rokokostil konnten die neun...

Um die Nachmittagshitze dieses Jahrhundertsommers nicht ertragen zu müssen, hieß es für die 13 Tourteilnehmer der Herzpsportgruppe Radel-Vision etwas früher aufzustehen. Die ursprünglich geplante Tour von Würzburg über Tauberbischofsheim nach Lauda wurde abgesagt. Die Ersatztour begann in Heilbronn und ging über den Hipfelhof zur 300-jährigen Annalinde Kirchhausen. An dieser Stelle befand sich früher eine Kapelle. Die in Großgartach ansässigen Pächter der zur Kapelle gehörenden Äcker waren...

Reizvolle Landschaftsbilder mit hügeligen Streuobstwiesen, idyllischen Bachauen, aber auch nistende Störche werden den neun Teilnehmern der Radtour der Herzpsortgruppe Radel-Vision in schöner Erinnerung bleiben. Mit der S-bahn erreichten sie den Startort Flehingen. Entlang dem Kraichbach führte der Radweg zunächst nach Gochsheim, wo sie am Graf-Eberstein-Schloss eine erste Trinkpause einlegten. Dieses Schloß wurde 1905 in seine heutige Gestalt umgebaut und beherbergt im Obergeschoss die...

Wer möchte das nicht: eine lange, rasante Radabfahrt ins Tal. Insbesondere an einem warmen Sommertag. So auch die Herzsportgruppe Radel-Vision. Für die Abfahrt suchte sie sich die ehemalige Bahntrasse von Kupferzeil hinunter nach Künzelsau. Von Haag geht es immer abwärts 7,5 km lang durch das romantische Künsbachtal auf einer ehemaligen Bahntrasse. Neuenstein war der Ausgangspunkt, das die Gruppe mit der Frankenbahn erreichte. Vor der Abfahrt sind im Hohenlohischen noch einige Buckel zu...

Unter der Reiseleitung von Günther Schmidt machte die Herzsportgruppe des TSV Niedernhall ihren eintägigen Jahresausflug nach Rüdesheim am Rhein. Erster Programmpunkt war eine Schifffahrt auf dem wohl schönsten Teil des Rheins, von Rüdesheim nach St. Goarshausen. Vorbei an schroffen Felsen, Burgen und Ruinen sowie dem sagenumwobenen Loreleyfelsen. Bei der Rückfahrt mit dem Bus konnte man aus nächster Nähe die steilen Weinberge mit ihren Stützmauern bewundern. Am Nachmittag stand die Fahrt mit...

Beim Start der Herzsportgruppe Radel-Vision war es noch bewölkt, aber ab Mittag konnten die Teilnehmer den Frühling mit Sonne pur genießen. Die Tourstrecke führte durch den Plattenwald nach Amorbach, dann runter ins Kochertal nach Ödheim und wieder aufwärts nach Falkenstein. Dort pachtete im Jahr 1789 die Reichstadt Heilbronn einen Gutshof und richtete eine Bierbrauerei ein, deren Quelle und Keller heute noch vorhanden sind. Vorbei an blühenden Kastanienbäumen und herrlich duftenden...

Das Mitglied der Selbsthilfs- und Herzsportgruppe Radel-Vision Helmut Rieker hatte eine besondere Idee für eine ausgefallene herbstliche Radtour: Ins Bauland, was sich weit und fremd anhört. Es liegt zwischen Odenwald, Tauber, Jagst und Neckar. Die Rundtour verlief aber doch nur mit 45 km von Bad Friedrichshall über Untergriesheim nach Allfeld, Billigheim, Katzental zur Mittagspause nach Schefflenz. Die Gruppe hatte sich schon dort auf ein Gasthaus mit frischer Küche mit Zutaten aus der Region...

Klare saubere Herbstluft und der Geruch des herabgefallenen Laubes im Wald, waren die idealen Voraussetzungen für die herbstliche Radtour der Herzsportgruppe Radel-Vision. Zunächst ging es über Biberach und über Waldwege im Wimpfener und Bonfelder Wald nach Bad Rappenau, wo wir in der Gaststätte Huber das Mittagessen einnahmen. Danach fuhr die Gruppe entlang des Raubachs, dann durch den Bad Rappenauer Wald mit dem idyllisch gelegenen Waldsee, in welchem sich das warme Herbstlicht des meist gelb...

Nein, Herr Ernst Mayer von der Herzsportgruppe Radel-Vision meinte bei Spagat nicht eine gymnastische Übung für seine älteren Mitradler. Gemeint war eine besonders schöne Radtour, die den Höhenrücken zwischen Sindringen (Kocher) und Schöntal (Jagst) überquert. Um nach Sindringen zu kommen musste zuerst die Buckelstour zwischen Neuenstein – unser Ziel mit der Frankenbahn – und Friedrichsruhe bewältigt werden. Mit Buckel meint der Hohenloher eine Erhebung, die zwar höher ist als ein Hügel, aber...

Schlaganfall? Ein bedrohliches Ereignis, das insbesondere Ältere häufig betrifft. Er ist die 3.häufigste Todesursache und sehr oft bringt er  weitreichende Behinderungen mit sich: eine halbseitige Lähmung oder extreme Sprachstörungen. Ein Grund für die Herzsportgruppe Radel-Vision den Kardiologen Dr. Bernd Eisenlohr bei einer Radausfahrt um Informationen zu bitten, bei wem ein besonders hohes Schlaganfallrisiko besteht und wie dieser behandelt werden kann. Was sind nun die größten...

Der obere Kocherradweg war das Ziel der Herzsportgruppe Radel-Vision, gut vorbereitet und geführt vom Helmut Rieker. Dieser schöne Talabschnitt kann man auch bei einem Tagesausflug mit der Bahn über Stuttgart nach Aalen erreichen. Immer dem Kocher entlang verlief die Route zum Erholungsort Abtsgmünd. Mittagseinkehr gab es in dem freundlichen Gasthaus Adler. Nach Besichtigung der imposanten dreischiffigen St. Michaelskirche in Abtsgmünd führte der Radweg mit zahlreichen Kocherschleifen nach...

50 von 60 km im Regen! Die Radler von der Herzsportgruppe Radel-Vision hatten die Tour aber trotzdem gut bewältigt. Dabei sollte es eine besonders interessante Tour werden mit einer Reise durch unser Sonnensystem. Gymnasien und die PH in Ludwigsburg machten bei einem Projekt die gewaltige Dimension unseres Sonnensystems begreifbar. Durch den Maßstab 1:1 Milliarde ist die Entfernung Sonne – Pluto 8 km lang, in Wirklichkeit sind es 9 Milliarden km. Man radelt vorbei an der Sonne und allen...

Die letzte Radtour der Herzsportgruppe Radel-Vision führte zum Weißen Steinbruch am Höhenkamm des Strombergs bei Pfaffenhofen. Dieser ist besonders durch zahlreiche Reptilien- und Amphibienfunde aus der Keuperzeit berühmt geworden. Die Funde in dem Stubensandstein entstanden von 220 Millionen Jahren vor unserer Zeit. Zu den spektakulärsten Fossilien zählen die Skelettreste des ältesten europäischen Dinosauriers Sellosaurus. Die Radtour begann in Bönnigheim und führte von dort über Trippsdrill...

Die jeden Donnerstag stattfindende Radausfahrt der Herzsportgruppe Radel-Vision Heilbronn führte am 8.Juni 17 über Biberach, Bad Wimpfen und Bad Rappenau zur Burg Guttenberg, wo wir bei der Besteigung des Burgturms mit einem herrlichen Ausblick in das Neckartal belohnt wurden. Danach gings abwärts und über Haßmersheim erreichten wir Neckarzimmern, wo die steile Auffahrt zur Burg Hornberg viel Kraft von den Tourteilnehmern erforderte. Nach der Mittagsrast auf der Terrasse des Burgcafes radelten...

Die jeden Donnerstag stattfindende Radausfahrt der Herzsportgruppe Radel-Vision Heilbronn führte am 8.Juni 17 über Biberach, Bad Wimpfen und Bad Rappenau zur Burg Guttenberg, wo wir bei der Besteigung des Burgturms mit einem herrlichen Ausblick in das Neckartal belohnt wurden. Danach gings abwärts und über Haßmersheim erreichten wir Neckarzimmern, wo die steile Auffahrt zur Burg Hornberg viel Kraft von den Tourteilnehmern erforderte. Nach der Mittagsrast auf der Terrasse des Burgcafes radelten...