Selbstverteidigung

Beiträge zum Thema Selbstverteidigung

Sport
Die Teilnehmergruppe am Frauen-SV-Workshop mit den Referenten Lea Köhler (ganz links), Hannes Weil (links) und Ruud Groenendijk

Frauenselbstverteidigungs-Workshop am Weltfrauentag

Am Sonntag, den 8. März wurde erstmal ein Frauenselbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsworkshop beim Budo Club Hikari in Lauffen angeboten. Die Veranstaltung fand im Rahmen einer Initiative des württembergischen Ju-Jutsu-Verbandes anlässlich des Weltfrauentages statt. Nach einem kurzen Warmup zum gegenseitigen Kennenlernen wurden die zwölf Frauen und Mädchen über drei Stunden mit Stimmübungen und einfachen, aber effektiven Techniken zur Befreiung aus Kontaktangriffen und Verteidigung von...

  • Lauffen
  • 15.03.20
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