Selbstverteidigung

Am 6. Dezember 2024 fand beim Budokwai Öhringen e.V. eine Taekwondo-Schwarzgurtprüfung unter den strengen Augen von DTU-Prüfer Harald Gabrysch (6. Dan) statt. Alle 9 Prüflinge konnten mit hervorragenden Leistungen ihre Schwarzgurtgraduierung zum 1. und 2. Dan erreichen. Kurz vor den Weihnachtsferien haben 69 Kinder und Jugendliche des Budokwai Öhringen ihre Farbgurtprüfung (von Gelb- bis Rotgurt) erfolgreich abgelegt. Aufgrund der großen Nachfrage bietet der Budokwai Öhringen e.V. ab Februar...

Der Aikido-Verein bietet ein „Einsteiger-Wochenende“ für alle, die wissen möchten, was hinter der Kampfkunst Aikido steckt und wie in Buchenbach Aikido trainiert wird. In den vier Trainingseinheiten werden die spezielle frenöstliche Gymanstik geübt, sowie das Ukemi, die Kunst des Fallens. Daraufhin werden die ersten Aikido-Würfe und Festhaltetechniken ausprobiert. Nach der Teilnahme am Kurs kann das wöchentliche Training des Aikido Vereins "Aikido-Dojo Alte Schule Buchenbach" besucht werden....

Am Sonntag, den 8. März wurde erstmal ein Frauenselbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsworkshop beim Budo Club Hikari in Lauffen angeboten. Die Veranstaltung fand im Rahmen einer Initiative des württembergischen Ju-Jutsu-Verbandes anlässlich des Weltfrauentages statt. Nach einem kurzen Warmup zum gegenseitigen Kennenlernen wurden die zwölf Frauen und Mädchen über drei Stunden mit Stimmübungen und einfachen, aber effektiven Techniken zur Befreiung aus Kontaktangriffen und Verteidigung von...

Im Zeitraum vom 10.10.-14.11.2016 fand ein Selbstverteidigung Kurs für Männer und Frauen statt. Dieser Kurs wurde an 5 Montagen im besagten Zeitraum von ausgebildeten SV-Lehrern des Goju-Kai Dojo Karatevereins Heilbronn durchgeführt. In diesem Kurs, welcher für Teilnehmer ohne bisherige Erfahrung ausgeschrieben war, wurde den insgesamt 11 Teilnehmern gezeigt, wie sie sich in gefährlichen und verdächtig wirkenden Situationen zu verhalten haben. Neben den Grundelementen wie der richtigen...