Selbstverteidigung

Beiträge zum Thema Selbstverteidigung

Sport
Simone Vollweiler (dritte von rechts) und Steffen Kuhn (vierter von rechts) mit den Teilnehmern des Selbstverteidigungskurses auf dem Gartenschaugelände
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Selbstverteidigungskurs auf der Gartenschau

Mit dem Ende der Gartenschau in Eppingen endete auch die regelmäßige Veranstaltungsreihe „Fit im Park“. Der Karateverein Eppingen war dort nochmals mit einem Selbstverteidigungskurs am Start. Unter dem Motto „Selbstverteidigung mit Karate“ lief der Kurzlehrgang an den letzten fünf Donnerstagen jeweils von 18 bis 19 Uhr. Die Trainingseinheiten auf der herrlichen Weiherparkwiese waren von Beginn an gut besucht. Simone Vollweiler (4. Dan), Trainerin beim Karateverein und zertifizierte...

  • Eppingen
  • 03.10.22
Sport
Teilnehmer des Selbstverteidigungskurses auf dem  Gartenschaugelände in Eppingen
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Selbstverteidigungskurs auf der Gartenschau

Seit Beginn der Gartenschau in Eppingen ist die regelmäßige Veranstaltungsreihe „Fit im Park“ angelaufen. Jeden Donnerstag von 18 bis 19 Uhr ist auch der Karateverein aktiv dabei. Thema der ersten vier Einheiten ist „Selbstverteidigung mit Karate“. Das Eröffnungstraining auf der herrlichen Weiherparkwiese war von Beginn an gut besucht - einige weitere Interessierte gesellten sich noch im Verlauf der Durchführung spontan dazu. Simone Vollweiler, Trainerin beim Karateverein Eppingen, leitete den...

  • Eppingen
  • 30.05.22
Sport
Karatetrainerin Ines Weinhold zeigt eine Technik zur Befreiung aus einem Griff
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Selbstschutzübungen im Karatetraining für Senioren

Die Sportart Karate trainiert körperliche und geistige Fähigkeiten. In Einzel– und Partnerübungen werden die Bewegungsfolgen der Abwehr und Angriffstechnik eingeübt, Nach viel Übung und Wiederholung steht am das Erfolgserlebnis wenn die  Kata gemeinsam gelaufen wird. Mit dem Karatetraining werden Techniken zum Schutz vor Angriffen oder zur Befreiung aus Handgreiflichkeiten geübt. Die eigene Schlagkraft wird bei Partnerübungen mit den Pratzen spürbar. Das Training ist anspruchsvoll und fordert...

  • Heilbronn
  • 24.04.18
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