VdK-Infotreff Heilbronn
Sport im Alter
„Sport in jedem Alter“ Beim letzten VdK-Treff des Ortsverbandes Heilbronn ging es um das Thema „Sport in jedem Alter“. Andrè Reinhardt von der TSG Heilbronn zeigte eindrucksvoll, wie wichtig Bewegung für unsere Gesundheit ist, und wie wir in jedem Alter davon profitieren können. Dabei ging es nicht nur um die körperlichen Vorteile, sondern auch um die Verbesserung der Lebensqualität insgesamt. Regelmäßige Bewegung wirkt sich positiv auf grundlegende Körperfunktionen wie die Atmung, Verdauung...