Heilbronn - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Alterungssimulation GERT

Eine ganz neue Erfahrung mit GERT

Eine ganz neue Erfahrung erlebten die Schüler der Bernd Blindow Schule in Heilbronn vergangene Woche. Sie waren zu Besuch in der Senterra Pflegeresidenz, ein Unternehmen der Alloheim Seniorenresidenzen mit Sitz in Düsseldorf. GERT ist der Fachausdruck für einen GERonTologischen Simulator . Der Alters­simulations­anzug GERT bietet die Möglich­keit, die typischen Einschrän­kungen älterer Menschen auch für Jüngere erlebbar zu machen. Die Auszubildenden im Bereich Physiotherapie erklärten sich...

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  • 12.05.19

Diabetes und Bewegung

Ihr Thema Diabetes und Bewegung setzte Diabetesberaterin Melinda Girrbach-Tschürtz bei der Diabetiker-Vereinigung Heilbronn gleich in die Tat um. Bewegung und gesunde Ernährung sind die Eckpfeiler der Basistherapie für Typ-2-Diabetiker. Bewegung wirkt wie ein Medikament, so kann regelmäßige Bewegung den Langzeitblutzuckerwert (HbA1C) um 0,7 % senken, hat positive Auswirkungen auf Blutdruck und Blutfette, hilft beim Abnehmen, fördert den Aufbau von Muskelgewebe, stärkt das Immunsystem,...

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  • 10.05.19

Umweltschutz: Elektroschrott und Verbrauchsmaterial richtig entsorgt

Die Digitalisierung schreitet immer weiter voran, sodass heutzutage in den meisten Geräten Platinen verbaut sind, was allgemein zu einem erhöhten Aufkommen an Elektrogeräten führt. Doch wie sieht es eigentlich mit der Entsorgung von Elektroschrott aus und wo findet man in Heilbronn und Umgebung entsprechende Anlaufstellen? Dieser Artikel gibt die Antwort auf diese Fragen und zeigt darüber hinaus, warum eine fachgerechte Entsorgung von elektronischen Produkten so wichtig ist. Elektroschrott und...

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  • 09.05.19

Volkskrankheit Diabetes -fällt aus

Mangels Anmeldungen fällt der Fachvortrag aus. Aktuell sind etwa 6,7 Millionen Menschen in Deutschland an Diabetes erkrankt, von denen aber etwa zwei Millionen nichts von ihrer Erkrankung wissen. Über 95 Prozent leiden an Typ-2-Diabetes, der zumeist in höherem Alter auftritt und mit Übergewicht und mangelnder Bewegung vergesellschaftet ist. In einem Fachvortrag in der Diakoniestation Heilbronn am 20. Mai um 19 Uhr in der Moltkestraße 25 gibt Dr. Frank Müller, Facharzt für innere Medizin am...

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  • 07.05.19

Neues Mietrecht

Am 30.4.2019 lud Haus&Grund in die Räume der Hoerner Bank ein. Vor ausgebuchtem Haus trug Rechtsanwalt Norbert Slomian zum neuen Mietrecht, das ab 1.1.2019 gilt, vor. Bei der Mietbremse konnte der Fachanwalt bundesweit nur ein rechtes Durcheinander feststellen. In einigen Bundesländern haben Gerichte, die Bremse wegen Nachlässigkeiten des Länderverordnungsgeber gekippt. In anderen Ländern gilt sie gleich gar nicht. So richtig gelungen sei das Gesetz hierzu nicht. Die Neuerungen bei...

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  • 01.05.19

In eigener Sache: Buga-Berichterstattung von Organisationen

Der Großteil der Vereine, Schulen und Organisationen aus der Region wird in den kommenden Monaten die Bundesgartenschau in Heilbronn besuchen. Organisationen, die selbst einen Bericht darüber verfassen, dürfen diesen Text gerne auf meine.stimme einstellen. Aufgrund der Masse an Texten zur Buga ist es allerdings nicht möglich, Eigenberichte von Besuchen oder Aktionen auf der Buga auf den Vereinsseiten in der Zeitung zu veröffentlichen. Kurz zusammengefasst: online sehr gerne, Print nein. Wir...

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  • 17.04.19

4.4.2019: Mein Mieter ist insolvent – was nun?

RA Carsten Sessler, Mannheim, stellt den imaginären Herrn Klaus der interessierten Zuhörerschaft von Haus und Grund Heilbronn vor. Klaus ist 34 Jahre alt und hat drei Unterhaltspflichten, damit sind seine Gattin sowie die beiden Kinder gemeint. Daneben besitzt er noch Schulden in der Höhe von genau 24.621,15 EU bei 43 Gläubigern. Sprich er ist pleite. Das Nettoeinkommen beträgt 1.400 EU, somit ist von diesem Gehalt für eine vierköpfige Familie nichts pfändbar. Anhand dieses fingierten Falles,...

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  • 10.04.19

Diabetes kann ins Auge gehen - muss aber nicht!

Angeregt durch eine ins Auge fallende Werbung der Heilbronner Stimme, war der Vortrag von Dr. Thomas Wecker, Augenarzt, bei der Diabetiker-Vereinigung Heilbronn sehr gut besucht. Mit dem Befundbericht des Augenarztes erhält der Haus- oder Facharzt einen Hinweis darauf, ob die Blutzuckereinstellung des Patienten stimmt und sollte darauf reagieren. Eine jährliche Kontrolle der Augen würde sicherlich bei vielen Patienten den unerkannten Diabetes offenbaren und so zur früher einsetzenden Behandlung...

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  • 06.04.19
Blüten hatten wir nun heute nicht, um die Suppe zu verzieren. Aber sie hat sehr gut geschmeckt.
15 Bilder

Heilbronner Wald 10 Kräuter Suppe

Ein wunderbares Wetter heute um Kräuter zu sammeln. Und bis auf den Giersch haben wir auch alles gefunden, was wir wollten und noch viel mehr. Auch einiges an Material und Bilder für künftige Pflanzen-Beiträge. Nun aber zur Suppe. Vor nicht allzu langer Zeit habe ich über Bergwelten von der 9-Kräuter-Suppe gelesen. Das wollte ich auch probieren. Als Pflanzen- und Kräuter-Neuling ist das oberste Gebot die Vorsicht und genau hinschauen ist wichtig, wenn man das erste Mal Kräuter zum Verzehr...

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  • 05.04.19
Lars Kochenburger zeigt, wie die klassische Naturheilkunde bei Schlafstörungen helfen kann.

Baldrian und nasse Strümpfe gegen Schlafstörungen

Wasser, Heilpflanzen, Ernährung, Bewegung und Lebensordnung - das sind die fünf Elemente der klassischen Naturheilkunde. Heilpraktiker und Altenpfleger Lars Kochenburger aus Weinsberg informierte bei einm Fachvortrag in der Diakoniestation Heilbronn die 14 Interessierten, wie diese Elemente bei Schlafstörungen Abhilfe schaffen können. "Bei Ursachen wie organischen oder psychischen Erkrankungen sowie Schlafapnoe sollten Sie aber zum Arzt gehen", mahnte er an. Bei anderen Ursachen kann die...

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  • 01.04.19
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„Boy‘s Day“ lockte Schüler

Ganz im Mittelpunkt standen am 28. März in der Senterra Pflegeresidenz, ein Unternehmen der Alloheim Senioren-Residenzen in Heilbronn einen Tag lang männliche Schüler der Region. Bei dem an diesem Tag bundesweit veranstalteten „Boy‘s Day“ konnten die Jungen einen Tag lang eher typisch weibliche Berufe ausprobieren und praxisnah erleben. Die Schüler nutzten das Angebot, um sich in der Alloheim Senioren-Residenz über die vielseitigen, pflegerischen Berufe in der Praxis zu informieren. Die...

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  • 29.03.19
TCH-Mannschaft vorne v.li.: Benedict Bilicz, Kim Leia Rettig; 2.R.v.li.: Sina Rettig, Esther-Sophie Seidel, Fiona Müller, Elisa Hölzer; 3.R.v.li.: Janina Fabriz, Franziska Häußler, Jana Müller, Marc Rist, Farah Schillmüller; 4.R.v.li.: Beeke Phillipp, Annika Bernion, Isabell Bauer, Maximiliane Holder; hi.v.li.: Patrick Bauer, Sebastian Bauer, Leona Ruedel, Tobias Fabriz, Lars Baier
3 Bilder

Tauchclub Heilbronn - Spitze in Süddeutschland

Die FlossenschwimmerInnen des TCH zeigten sich bei den 41. Süddeutschen Meisterschaften im Finswimming in Erfurt in herausragender Form. Mit großem Vorsprung gewannen sie den Mannschaftspokal unter insgesamt 21 angetretenen Mannschaften aus 8 Landesverbänden. Möglich machten diese  hervorragende Leistung die 20 mitgereisten AthletInnen des TCH, die erneut die Leistungsdichte der Sportfördergruppe am Landesstützpunkt Heilbronn unter Beweis stellten. An zwei Wettkampftagen erkämpfte sich...

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  • 26.03.19

Was war Ihr schönstes Fundstück?

Wem gehören eigentlich Fundsachen? Diese Frage haben Sie sich vielleicht auch schon gestellt. Hier einige Tipps dazu. Und: Erzählen Sie der Community Ihre Fundgeschichte, oder ob Sie schon mal etwas Verlorenes wiederbekommen haben. Was haben Sie schon mal gefunden? Haben Sie jemandem schon einmal eine große Freude machen können, indem Sie wieder etwas zurückgebracht haben? Wir sind gespannt. Schreiben Sie Ihre Geschichte als Beitrag über den Button "Zum Thema Mein Fundstück berichten" unten...

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  • 20.03.19
Klasse der IB-Kinderpflegeschule
4 Bilder

Kinderpflege der IB Berufliche Schulen bekommt Besuch von einer Logopädin

Am 15. Januar 2019 bekam die Klasse der Kinderpflege der IB Berufliche Schulen in Heilbronn Besuch von einer Logopädin. Die Logopädin berichtete über die Sprachentwicklung bei Kindern. Die Fachfrau beantwortete Fragen über das Thema Sprachentwicklung, die im Umgang mit den Kindern wichtig sind. Was unterstützt die sprachliche Entwicklung der Kinder positiv? Wie können „Pädagogische Fachkräfte“ Kinder in ihrer sprachlichen Entwicklung fördern? Schon im Kindergartenalltag wird sehr viel für die...

  • Heilbronn
  • 19.03.19

Diabetiker 2019

Im vergangenen Jahr gab es Veranstaltungen, bei denen es an Interessierten nicht fehlte. Wanderungen, ein Ausflug und Bewegungsangebote, die ohne Zwischenfälle abliefen. Der Kassenbericht bewies, dass sorgsam gewirtschaftet wurde. Die Prüfung erfolgte sorgfältig. Einer Entlastung stand nichts im Weg. Da der Zustrom zum Verein trotz zahlreicher (Typ-2-)Diabetiker nur zögerlich ist, konnten in diesem Jahr nur 3 Mitglieder für ihre langjährige (25/30 Jahre) Treue zum Verein geehrt werden. Auch...

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  • 08.03.19

Zigaretten ade

Ach ja, die Glimmstängel. So mancher will es eigentlich lassen, findet aber dann doch ganz viele Abers. Einem Impuls aus den Reihen der Mitarbeiter folgend hat die Diakoniestation Heilbronn den ersten Fachvortrag des Jahres genau diesem Thema gewidmet - Raucherentwöhnung. Die Teilnehmer lauschten den Worten von Wolfgang Schnürer. Der Diplompädagoge ist professioneller Rauchentwöhnungstrainer und referierte sowohl über die Gründe für das Rauchverlangen als auch über die Motivation, dies nicht...

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  • 01.03.19
Vanessa Max, Katja Bernecker und Carolin Kirsch (v.l.) mit den Komplimenten an die Heimatreporter. | Foto: Lisette Frank
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Am 1. März ist Tag der Komplimente

Marc Twain sagte schon: "Von einem guten Kompliment kann ich zwei Monate leben." - Und kennen wir das nicht alle? Ein Kompliment beschwingt uns, es bringt uns zum Lächeln und gibt uns ein gutes Gefühl. Genau deshalb möchten wir den Tag der Komplimente am 1. März 2019 nutzen: Es fiel uns nicht schwer, ein paar schmückende Adjektive zu finden, die wir mit Ihnen, liebe Heimatreporter, verbinden... Sie überraschen uns jedes Mal aufs Neue mit Ihrer Kreativität, Begabung für Wort und Bild, Ihren...

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  • 01.03.19
In den Schulungen des meine.stimme-Teams lernen die Teilnehmer die Möglichkeiten des Portals kennen und können ihre Fragen stellen. Foto: Archiv/Mario Berger

Schulung zu den Möglichkeiten des Portals

Ihr meine.stimme-Team informiert Sie in der kostenlosen Schulung über die Möglichkeiten sowie Funktionen, die Ihnen meine.stimme und die Community bieten. Natürlich haben Sie auch die Möglichkeit, Fragen zum Portal zu stellen und von Ihren Erfahrungen mit meine.stimme zu berichten. Schulung am 18. März Die nächste Schulung ist am Montag, 18. März 2019, 17:30 Uhr, Bahnhofsstraße 11, 74613 Öhringen in den Räumen der Hohenloher Zeitung.  Sie können sich per E-Mail an redsekretariat@stimme.de unter...

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  • 22.02.19

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Das Hauptkäthchen Jasmin Heyd zeigt im alten Kleid das neue Sommerkleid. Foto: Mario Berger
4 Bilder

Neues Kleid fürs Käthchen

Pünktlich zur Bundesgartenschau bekommt das Käthchen ein neues Sommergewand:  Angehende Modedesigner des Berufskollegs für Mode und Design der Akademie für Kommunikation in Heilbronn haben für den Designwettbewerb 22 Entwürfe erdacht. Wenn die vier amtierenden Käthchen am 17. April die Bundesgartenschau mit eröffnen, stecken sie zum ersten Mal in ihrem neuen, luftigen Sommergewand. Im Herbst waren an der Akademie für Kommunikation die Entwürfe für das Kleid entstanden. Zum Jahresende hatte...

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  • 22.02.19
Wer will, kann sich sogar ein kleines Bienen-Hotel mit nach Hause nehmen. Foto: Ralf Seidel
9 Bilder

Souvenirs, Souvenirs: Gekaufte Erinnerungen an die Buga

Die Bundesgartenschauverantwortlichen haben Souvenirs und Genusspartner vorgestellt. Wichtig seien Regionalität und Nachhaltigkeit.   Als Schlüsselanhänger kostet der rosa Karl 5,90 Euro, im Zwölf-Zentimeter-Format 12,90 Euro, als 20 Zentimeter großer Zwerg 14,90 Euro. Postkarten und Feuerzeuge sind schon ab einem Euro zu haben, die schicke Buga-Uhr kommt auf 17,50, die innovative Zellstofftasche mit Kühleinlage auf 6,90 Euro. Und für das teuerste Teil, einen gelben Sonnenschirm mit...

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  • 15.02.19
7 Bilder

Toblerone-Kuchen

Sehr einfach und sehr lecker: 133 Gramm Butter 200 Gramm Zucker 4 Eier 67 Gramm Mehl 160 Gramm Toblerone 2,7 Essl. Kakaopulver Den Backofen auf 180 °C (Heissluft) vorheizen. Butter und Zucker schaumig schlagen. Eier, Mehl, geschmolzene Toblerone und Kakao dazugeben und 10 Minuten weiterschlagen. Masse in eine gebutterte Springform (26cm) füllen und 20 Minuten backen. Auf Kuchengitter abkühlen. Dazu reichlich Bio-Schlagsahne ohne Zucker mit gemahlener echter Vanille servieren. Der Kuchen ist nur...

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  • 13.02.19

Diabetes und Parodontitis

 Die Zusammenhänge dieser beiden Erkrankungen waren das Thema der Diabetiker-Vereinigung Heilbronn – und die beiden Zahnärzte aus Leingarten, Dr. Alexander Mitsch und Dr. Jan Felix Hartl, beide Master of Science für Parodontitis und Implantologie, stellten sie anschaulich dar. Durch eine bakterielle Entzündung im Zahnfleisch wird auch das darunterliegende Knochengewebe angegriffen und abgebaut. Es kommt zu Zahnfleischbluten, gerötetem und geschwollenem Zahnfleisch, Mundgeruch, unangenehmem...

  • Heilbronn
  • 07.02.19
Rezepte zum Anwenden
2 Bilder

Gesunde Lebensfreunde und Kräfte sammeln mit Basenfasten und Bewegung

Der Kneipp-Verein Heilbronn bietet einen Zwei-Tageskurs „Gesunde Lebensfreude und Kräfte sammeln durch Basenfasten und Bewegung“ in der Diakoniestation Moltkestr. 25, Heilbronn an. Am Donnerstag, 21.02.2019, und Mittwoch, 27.02.2019, jeweils von 17 bis 20 Uhr. Basenfasten ist das Fasten mit Obst und Gemüse: Eine sanfte und genussvolle Methode, Übersäuerung entgegenzuwirken und abzunehmen. Eine Kur ist sehr einfach und lässt sich gut in den Alltag integrieren, auch für Berufstätige. Aktiver,...

  • Heilbronn
  • 05.02.19
Das aufmunternde Smiley ist das Erkennungszeichen für die Mutmacher-Geschichten in Print.
2 Bilder

Mutmacher-Geschichten gesucht

Der Hund, der ohne Hinterbeine glücklich mit einem Rollwagen vorwärts kommt. Die erfolgreiche Schulkarriere, die trotz eines schwierigen Starts noch gelingt. Der Ex-Strafgefangene, der wieder ins "normale" Leben gefunden hat. Ein Karateka, der mit 69 Jahren noch den schwarzen Gürtel macht.... Geschichten, die das Leben schreibt und die anderen Mut machen - die gibt es zuhauf. Die Samstagsausgabe der Heilbronner Stimme, Kraichgau Stimme und Hohenloher Zeitung steht ganz im Zeichen dieser...

  • Heilbronn
  • 26.01.19

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