• 26. April 2023, 09:25 Uhr
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VHS Heilbronn
Workshop: Zuckerfrei

Autor: Volkshochschule Heilbronn (vhs)
aus Heilbronn
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In diesem Workshop werden zunächst wichtige Details zu Zucker, der Bedeutung von "zuckerfrei" und die negativen Auswirkungen des Zuckerkonsums auf den Körper sowie die positiven Aspekte einer zuckerfreien Ernährung erläutert. Die Teilnehmenden lernen unterschiedliche Zuckerarten kennen und wie man sogenannte "Zuckerfallen" enttarnen kann.
Anhand von Beispielen wird das Gehörte verdeutlicht und plastisch dargestellt. Es werden Lebensmittel präsentiert zur Verdeutlichung der Zuckerfallen und alternative Süßungsmittel vorgestellt.

Autor:

Volkshochschule Heilbronn (vhs) aus Heilbronn

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