Crossfit
Sie möchten sich richtig auspowern und an ihre Grenzen kommen? Dann kommen Sie vorbei und probieren es aus. Beim Crossfit geht der Trend weg von isolierten und wenig variablen Übungen, hin zum kombinierten, funktionalen und athletischen Ganzkörpertraining. Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Jeder bestimmt selbst seine Trainingsintensität. Es ist jeder herzlich willkommen. Bei schönem Wetter findet das Training draußen statt. Der neue Kurs beginnt am Montag 29. April von 18.15 bis 19.00 Uhr in der Turnhalle der Georg-Wagner-Schule am Kocher. Die Kosten betragen für Mitglieder 30 Euro, für Nichtmitglieder 40 Euro, für 6 Termine. Anmeldung direkt bei der Kursleiterin, Manuela Eberle, Tel. 0159-02402293.
Autor:TSV Künzelsau aus Künzelsau |
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