Gesundheitssport

Beiträge zum Thema Gesundheitssport

Sport
Foto: Urheber DTB für TV Lauffen a.N.

Gütesiegel Pluspunkt Gesundheit
Der TV Lauffen erhält den Plus Punkt Gesundheit

Standardisiertes Kursprogramm "Funktional trainieren und kräftigen" mit Karen Stiritz Der Turnverein Lauffen a.N. erwarb das Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit“ und kann daher durch die ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) zertifizierte Kursprogramme anbieten. Diese Kurse bestehen aus 10 Einheiten à 60 Minuten und werden von Krankenkassen bezuschusst. Zielgruppe sind Männer und Frauen, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten. In den Stunden werden verschiedene Bewegungen zu komplexen...

  • Lauffen
  • 22.04.24
Freizeit
Yogaübungen | Foto: pixabay

VHS Unterland in Cleebronn
Yoga ab 10.10. in Cleebronn

Yoga ist die älteste Lehre über die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Um das zu erreichen, gibt es eine Vielzahl verschiedener Techniken. Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung der Faszien und Kräftigung der Muskulatur, Einblicke in das Yin Yoga und eine Abschlussmeditation (Savasana) stärken die Gesundheitskompetenzen. Wo:  In Cleebronn in der Alten Schule Termine: donnerstags, 10.10.2024 um 18:30 Uhr Weitere Informationen oder zur Anmeldung geht es...

  • Cleebronn
  • 14.09.23
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