VHS

Am Donnerstag kommt Carsten Wriedt in das Bürgerhaus Alte Schule in Cleebronn und behandelt das Thema Erste Hilfe für die letzte Lebensphase. In jedem Auto Vorschrift, im Haushalt sollte er sich finden lassen: Der Verbandskasten, die "Erste-Hilfe-Ausstattung" für die Pannen des Alltags. Was würden Sie in den "Erste-Hilfe-Koffer" für die letzte Lebensphase packen? Was glauben Sie, brauchen Sie, wenn das Thema Pflege, Vorbereitung auf den Tod, das Loslassen vom Leben für Sie persönlich oder einen...

Wir verschieben den Kurs in den Januar - Datum wird noch bekannt gegeben. Mamaworkout mit oder ohne Baby - Gesund und fit nach der Rückbildung Du kannst dein Baby gerne mitbringen! Voraussetzung: Dein Baby sollte 3-12 Monate alt sein.

Im Bürgerhaus Alte Schule in Cleebronn startet am 05.11. ein Hula-Hoop Fitnessskurs. Der Kurs dauert eine dreiviertelstunde und ist als ein ganzheitliches Training anzusehen. Information oder zur Anmeldung können Sie hier vornehmen. Ein Training, das nicht nur alte Erinnerungen weckt, sondern sehr effektiv ist und Spaß macht! Der Hula Hoop Reifen ermöglicht ein Ganzkörpertraining für Bauch-, Rücken-, Bein- sowie Gesäßmuskulatur und stabilisiert die gesamte Körpermitte. Zusätzlich wird die...

Wir üben auf und mit dem Stuhl, das verhilft zu mehr Beweglichkeit und Kraft.Die eigene Achtsamkeit seinem Körper gegenüber ist hier ein wichtiger Schwerpunkt. Der Kurs richtet sich an Menschen, die ihre Beweglichkeit verbessern und erhalten möchten. Die Körperübungen wechseln sich mit kurzen Entspannungsphasen ab. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst. Es sind 10 Termine und findet im Bürgerhaus Alte Schule in Cleebronn statt. Nähere Informationen sind hier zu finden. Für alle die sich etwas...

Sie finden alle Vorträge, Kurse, Seminare und Exkursionen des neuen Herbst-/Wintersemesters 2024/2025 der VHS Unterland unter www.vhs-unterland.de. Einfach nach Stichworten, Programmbereichen oder Ort suchen, den Wunschkurs in den Warenkorb legen und Kursplatz buchen. Online-Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs bearbeitet. Wer lieber im Programmheft blättert und sich dort inspirieren lässt: Das Programmheft gibt es auch als Online-Blätterbuch, in welchem direkt am Bildschirm...

Yoga ist die älteste Lehre über die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Um das zu erreichen, gibt es eine Vielzahl verschiedener Techniken. Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung der Faszien und Kräftigung der Muskulatur, Einblicke in das Yin Yoga und eine Abschlussmeditation (Savasana) stärken die Gesundheitskompetenzen. Wo:  In Cleebronn in der Alten Schule Termine: donnerstags, 10.10.2024 um 18:30 Uhr Weitere Informationen oder zur Anmeldung geht es...

In Bönnigheim findet zur Zeit der Kurs "Schottischen Dudelsack spielen lernen" von der Schiller-Volkshochschule Ludwigsburg statt. Die Teilnehmer lernen von Kursleiter Thomas Weiß die halboffene Griffweise mit einer Übungsflöte, genannt Practice Chanter. Zuerst spielt man die Tonleiter und diverse Übungen und Verzierungen, dann wird die erste Melodie einstudiert. "Nach den ersten Stunden hätte ich nicht gedacht, dass wir am Ende Amazing Grace spielen können, und jetzt kann ich's", so ein...