Gesundheitswandern

Beiträge zum Thema Gesundheitswandern

Sport
Und hoch das Bein...
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Let's go, jeder Schritt hält fit
Gesundheitswandern

Die Teilnehmer mittwochs sind fit und munter, doch die Ungeübten und Einsteiger zu motivieren ist etwas schwieriger. Immer wieder haben die Initiatoren von Wandern mit d'r Gaby un em Erich versucht eine regelmäßige Gesundheitswandergruppe zu etablieren. Leider ist es bisher am "Dran bleiben" gescheitert. 2017 gut als Gesundheitswandern für die Kollegen gestartet, wurde es nach ein paar regelmäßigen Terminen etwas mühselig und schlief spätestens mit den Corona-Lockdowns komplett ein. Auch die...

  • Heilbronn
  • 19.11.22
Ratgeber
Am Staubecken wurden die Schultergelenke mobilisiert
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Neues aus dem Stadtwald - Freitags Aktionstag Gesundheitswandern und Tag des Wanderns

Während dieser Pandemie ist alles etwas anders und viel anstrengender, vor allem die Organisation mit Hygienekonzept usw. Vielleicht haben deshalb die umliegenden Vereine auf eine Aktion zum corona-bedingt verlegten Tag des Wanderns verzichtet?  Doch d' Gaby un de Erich wollten sich nicht so einfach den Einschränkungen hingeben und haben gleich spontan bei der Anfrage durch den Wanderverband im Frühjahr eine Gesundheitswanderung für diesen Tag angeboten.  Da die Nachfrage nicht ganz so groß war...

  • Heilbronn
  • 18.09.21
Sport
Eine gute Gelegenheit die Turnhalle mit der Natur zu tauschen
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Alphornunterstützung für den Aktionstag Gesundheitswandern

Der Schwäbische Albverein, der Wanderverband und die AOK arbeiten zusammen und haben für die Aktionswochen Gesundheitswandern im April 2018 ein interessantes Programm zusammengestellt. Wandern mit d'r Gaby un em Erich bot sich für eine Wanderung an. Die zertifizierten Gesundheitswanderführer machten für Einsteiger und Neugierige eine Schnupperwanderung. Es gab zwei Gruppen, je nach Kondition. De Erich machte einen großen Bogen und traf auf die anderen Wanderer, die direkt durchs Köpfertal...

  • Heilbronn
  • 10.04.18
Sport
Sonnenuntergang am Bodensee von Nußdorf in Richtung Überlingen
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Gesundheitswandern am Bodensee

D‘ Gaby und de Erich haben sich nach langem Hin und Her doch noch entschlossen, die Ausbildung zum Gesundheitswanderführer im Deutschen Wanderverband zu absolvieren. Ab Herbst kann dann auch in Heilbronn das Wanderabzeichen mit Gesundheitswanderungen erlangt werden. Gleich nach dem Zimmerbezug in der JuHe in Überlingen und einer kurzen Begrüßungsrunde ging es mit der ersten Wanderung los. Nach dem Abendessen folgte ein Theorieteil und es blieb noch Zeit den Sonnenuntergang am See zu genießen....

  • Heilbronn
  • 23.05.17
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