Mama Fitness

Die beliebten Kurse der TSG Öhringen, Fit+Gesund und Mama Fitness starten im Januar 2025 mit weiteren Terminen. Sie können sich gerne online über die Homepage der TSG Öhringen (www.tsg-oehringen.de) anmelden oder auf der Geschäftsstelle. Wir sind vom 23.12.-6.1.25 in den Weihnachtsferien aber davor und danach telefonisch erreichbar unter 07941-8411 oder per Email: info@tsg-oehringen.de. So ein Kurs ist auch ein tolles Weihnachtsgeschenk für Ihre Lieben!

Mamaworkout mit oder ohne Baby - jetzt im Januar in den Kurs einsteigen! Für alle Frauen, die fit bleiben oder wieder fit werden möchten: ein effektives Ganzkörpertraining, besonders zur Kräftigung der Bein-, Bauch- und Rückenmuskulatur in Verbindung mit dem Beckenboden. Auch Mobilisation, Koordination und Dehnung werden nicht vernachlässigt. Hauptbestandteil sind Übungen, die an die Mutter angepasst sind. Selbstverständlich ist der Kurs aber für alle Frauen, auch ohne Baby. Das Baby kann bei...

genaue Infos siehe Flyer

Die neuen Kursangebote der TSG Öhringen sind online buchbar . Gerne können Sie sich aber auch per Mail unter info@tsg-oehringen.de oder telefonisch 07941-8411 anmelden.

Nach Ostern beginnen die neuen Kurse bei der TSG Öhringen. Die Kursangebote finden 3x im Jahr statt und umfassen jeweils zwischen 10-12 Termine. Eine Mitgliedschaft im Verein ist dafür nicht erforderlich. Unsere lizenzierte Übungsleiterin Samira Schwede bietet ab Januar 2023 immer donnerstagvormittags zwei Kurse an: Start 20.4.-27.7.23 (kein Kurs am 1.6.+8.6.), 12 Termine 8:30-9:30 Uhr Fit und Gesund, 9:45-10:45 Uhr MAMA-Fitness 60 Minuten, für Mitglieder 60 €/Nichtmitglieder 72 € Fit und...