Bewegung

Zum umfangreichen Bewegungsangebot der Rheuma Liga Heilbronn gehört auch das Funktionstraining. Das Funktionstraining unterstützt die Beweglichkeit und findet einmal pro Woche statt. Das Training findet in der Gruppe statt und der Kurs ist fortlaufend, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Es ist eine sanfte Gymnastik mit Spaß und Musik. Gerade das miteinander in der Gruppe , der regelmäßige Austausch und die Motivation helfen den Alltag bewegter zu gestalten. Für die Teilnahme benötigen Sie eine...

Die häufigsten rheumatischen Erkrankungen auf einen Blick. Entzündlich-rheumatische Erkrankungen wie zum Beispiel: Rheumatoide Arthritis, Psoriasis Arthritis, Vaskulitiden, Kollagenosen Degenerative Gelenk-und Wirbelsäulenerkrankungen : Arthrose ( Gelenkverschleiß), Spondylose ( mit Verschleiß der Wirbelsäule) Chronische Schmerzsyndrome des Bewegungsapparates : Fibromyalgie, Reizung oder Entzündung von Sehnenansätzen, Sehnenscheiden oder Schleimbeuteln, Nervenengpasssysndrome ( zum Beispiel...

Wer Schmerzen hat, neigt dazu, Bewegungen zu vermeiden. Dabei ist die Bewegung die Basis von Vorbeugung und Therapie. Regelmäßige Übungen helfen, morgens überhaupt erst einmal auf die Beine zu kommen. Die Muskeln werden gelockert und gestärkt, die Gelenke möglichst gut geschmiert. Neben dem Stütz-und Bewegungsapparat trainiert Sport auch das Herzkreislaufsystem und regt den Stoffwechsel an. Die Rheuma Liga Baden-Württemberg Arbeitsgemeinschaft Heilbronn bietet vielfältige Bewegungsangebote, da...

Rheuma ist der Oberbegriff für viele sehr unterschiedliche Krankheitsbilder des Bewegungsapparates. Unter anderem Fibromyalgie,Arthrose, Arthritis, Kollagenose, Vaskulitis, Morbus Bechterew, Osteoporose,Psorias-Arthritis nur um einige zu nennen. Die Rheuma Liga BW Arbeitsgemeinschaft Heilbronn bietet "Hilfe die bewegt" , Bewegung an Land sowie im Wasser,. Bewegungsangebote in der Gruppe, Austausch in Gesprächsgruppen. Beratung durch Sozialkräfte, Bewegung mit Musik. Mehr Informationen zu den...

Die Teilnehmer mittwochs sind fit und munter, doch die Ungeübten und Einsteiger zu motivieren ist etwas schwieriger. Immer wieder haben die Initiatoren von Wandern mit d'r Gaby un em Erich versucht eine regelmäßige Gesundheitswandergruppe zu etablieren. Leider ist es bisher am "Dran bleiben" gescheitert. 2017 gut als Gesundheitswandern für die Kollegen gestartet, wurde es nach ein paar regelmäßigen Terminen etwas mühselig und schlief spätestens mit den Corona-Lockdowns komplett ein. Auch die...

Anfang 2022 wurde das Projekt „Onkologischer Bewegungsberater“ vom Verein Hilfen für Krebskranke in Zusammenarbeit mit dem Tumorzentrum Heilbronn, dem Therapiezentrum im SLK Klinikum und Prof. Dr. Uwe Martens, Direktor der Klinik für Innere Medizin III mit Schwerpunkt Hämatologie, Onkologie und Palliativmedizin, ins Leben gerufen. Die Finanzierung des neuen Projekts, welches am Tumorzentrum der SLK-Klinken in Heilbronn angesiedelt ist und am 1.3.2022 an den Start ging, erfolgt durch unseren...

Im Oktober haben wir, die Klassen 8a und 8b der Rosenauschule, noch einmal das tolle Wetter ausgenutzt und sind mit der Bahn nach Weinsberg gefahren. Dort angekommen mussten wir zuallererst einen steilen Berg hochlaufen - das war anstrengend! Doch das Ziel, der Kletterpark Weinsberg, entschädigte auch unsere Anstrengung. Nachdem uns eine Mitarbeiterin gezeigt hatte, wie wir unsere Klettergurte tragen sollen und wie man sich beim Klettern richtig sichert, ging es auch schon los. Zuerst musste...

Die Medizinische Trainingstherapie (MTT) in der TSG Heilbronn darf seit dieser Woche wieder ohne besondere Einschränkungen öffnen. Die MTT freut sich, ihre Mitglieder wieder zu sehen und neue begrüßen zu dürfen! Seit dieser Woche darf Sport wieder ohne besondere Einschränkungen getrieben werden. Somit können die Mitglieder der MTT die 2020 fertiggestellten neuen Räumlichkeiten das erste Mal so richtig nutzen. Das Team der MTT freut sich darauf, das neue Studio zu präsentieren und die...

Seit Ende Februar haben Schülerinnen und Schüler der FUS die verschiedensten Aufgaben bewältigt und sind dabei in Stadt und Landkreis ordentlich herumgekommen. Zu gewinnen gab es auch noch was! Als aktiven Ausgleich zum auf Dauer ermüdenden Fernunterricht haben sich die Lernbegleiter*innen Julia Frömel, Katja Röken und René Karl etwas einfallen lassen! Die Schüler*innen der Fritz-Ulrich-Schule (FUS) waren aufgefordert, sich in ihrer Freizeit vielseitigen Herausforderungen zu stellen: Sie...

Im letzten Schuljahr konnten an der Rosenauschule nur im ersten Halbjahr AGs und auch der Sportunterricht durchgeführt werden. Um den Schülern jedoch spielerische Bewegungspausen zu ermöglichen, wurden unterschiedliche Sport- und Spielgeräte angeschafft, wie zum Beispiel die großen Swingcarts. Dabei handelt es sich um Fahrzeuge, bei denen Koordination und Körperbeherrschung gefragt sind. Die Lenkung und der Antrieb erfolgen mit den Händen. Auch die großen Fuß-Twister sind lustige Fahrzeuge, die...

Bei einem herrlichen Ausblick auf die Burg Stettenfels erhielten die Teilnehmer der Herzsportgruppe Radel-Vision viel Wissenswertes über die Venen im menschlichen Körper vermittelt. Ernst Mayer hat es erneut verstanden, eine Radtour mit der Erweiterung des Gesundheitswissens zu kombinieren. Er hatte Dr. med. Frank Baltussen für einen Vortrag mit dem Inhalt „Krampfadern modern therapiert“ gewinnen können. Bei angenehmem Wetter begann die insgesamt 35 km lange Radtour im Wertwiesenpark Heilbronn...

Seit dem Jahr 2017 bieten die NaturFreunde Heilbronn die Afterwork-Wanderungen an. Aus den anfänglich 14-tätigen Wanderungen sind wöchentliche Touren, immer am Donnerstag, in den Monaten April bis September geworden. Es geht in zügigem Tempo ca. 2,5 Stunden durch den Stadtwald Heilbronn. Treffpunkt ist immer um 17:30 Uhr an der Bushaltestelle Trappensee. Gewandert wird bei jedem Wetter. Wer von April bis September regelmäßig dabei ist, kann wunderschön den Verlauf der Vegetation von der Blüte...

Immer den blauen Luftballons hinterher, schon war der TSG-Stand erreicht. Tausende Kinder strömten auf der Suche nach Spiel und Spaß am 13. Juli zum Kinderfest in den Wertwiesenpark. In der Beliebtheitsskala der Kinder ganz oben waren die Bewegungsangebote – und die kostenlosen Luftballons. Für beides war die TSG vor Ort bestens gerüstet. Die Abteilung Judo präsentierte sich zusammen mit miteinander e.V., die Abteilung Hockey und die Ballschule bespielten gemeinsam einen großen...

Konzentration, den Focus präzise in eine bestimmte Richtung lenken, präsent und wach in der Kommunikation sein, sind heutzutage auch in der Betreuung von Behinderten und hilfsbedürftigen älteren Menschen mehr als erforderlich, um gute Arbeit zu leisten. Zu diesen Themen boten der Persönlichkeitscoach und Tanzpädagogin Daniela Stotz und der Klangschalen-Master Jennifer Diener in Form eines Workshops den Mitarbeitern und Kunden der Autana-Stiftung gGmbH einen umfangreichen Einblick mit...

Die FUNions Breitensportgruppe der SV 08 Union Böckingen e.V. ist ein umtriebiges Grüppchen. Sie haben ihr Herz dem Drachenbootpaddeln verschrieben … bei den derzeit herschenden Temperaturen sind sie  jedoch zu allem bereit.  So hieß es … 8-er Stand-Up-Paddeln!  Das Sub gleicht ehr einer Rettungsinsel und bei manch einem Bild beschleicht die Zuschauer das Gefühl helfen zu müssen.  Doch zu keiner Zeit waren SOS Rufe zu vernehmen nur lautes Gelächter und koordinatives Durcheinander.  Spaß war...

Sport treiben, gemeinsam Spaß haben und dabei auch noch etwas Gutes tun – diese Möglichkeit nutzten am Donnerstag 40 Mitarbeiter des Nordheimer Armaturenherstellers AS-Schneider beim Stimme-Firmenlauf in der Heilbronner Innenstadt. Das Wetter war prächtig, die Läufer trotz der hohen Temperaturen sehr guter Laune und mit 40 Sportlern hatte das Lauf-Team von AS-Schneider eine Rekordzahl an Läufern am Start. „Wir sind hier jedes Jahr mit dabei“, erzählt Rolf Kummer, Geschäftsführer bei...

Auch in diesem Jahr veranstaltete die Fachschaft Sport an der Hela den traditionellen Sport- und Spieltag. Auf dem Pausenhof, in der Turnhalle, vor, neben und in der Schule gab es zahlreiche Programmpunkte, die die Schüler der einzelnen Klassen gruppenweise durchlaufen konnten. Von A wie Affenhangeln über H wie Hula-Hoop bis hin zu Z wie Zielwurf mit Besen und Ring stellten die Schüler ihre Geschicklichkeit unter Beweis und hatten zum Ende des Schuljahres nochmals viel Spaß zusammen. Betreut...

Gelebte Inklusion fand am Freitag, den 20.04.2018 im Sportpark 18-90 in Heilbronn-Böckingen statt.Die gemeinnützige Autana Stiftung entwickelte in Kooperation mit dem Team des Sportparks 18-90 ein besonderes Bewegungsangebot, an dem jeder: egal ob jung oder alt, mit oder ohne Behinderung, zum wiederholten Male teilhaben durfte. Im eigens dafür gerichteten Übungsraum wurden verschiedene Bewegungsstationen angeboten. Unter Anleitung des Sportpark Trainers Toni und Tanzpädagogin Daniela Stotz...

Allianz für Menschen mit Demenz Heilbronn  24. Januar, Heilbronn.  Der zweite Workshop für Betroffenen und Interessierte knüpfte an den Erfolg des ersten an. Damals ging es um das Thema barrierefreie Veranstaltungen für Menschen mit Demenz. Diesmal kamen über 50 Personen um sich mit dem Thema Demenz und Bewegung zu beschäftigen. Der Allgemeinmediziner Dr. Bernd Koppe führte in die Thematik mit wissenschaftlichen Ausführungen ein. Die Rehasportleiterin Anja Koppe zeigte Übungen, die einfach und...

Vergangenen Samstag waren wir mit einem Infostand beim Fachtag "Sport VEREINt alle" im Sportpark des FSV Bad Friedrichshall 1898 e.V. vertreten. Die Teilhabe von Menschen mit Behinderungen ist im Sport ein wichtiges Thema. Inklusion hat den Anspruch, die selbstbestimmte, gleichberechtigte und gleichwertige Teilnahme und Teilhabe von Menschen mit Behinderung im und durch Sport zu ermöglichen. Wir danken für den tollen und ereignisreichen Tag!

Bei bestem Kaiserwetter fuhren die fleissigen Athleten der Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. mit der Stadtbahn vom Heilbronner Hauptbahnhof nach Offenau. Die etwa 10km lange Strecke über die 6000 Jahre alte Römerstraße nach Gundelsheim wurde in knapp drei Stunden zurückgelegt. Am Römerhügel wurde, bei herrlichem Weitblick und strahlendem Sonnenschein, eine Stärkungspause eingelegt. Mit selbstgebackenen Leckereien und flüssiger Wegzehrung schöpfte die etwa 40köpfige Wandergruppe wieder Kraft um...