Seniorengymnastik

Beiträge zum Thema Seniorengymnastik

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Gymnastik
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Bei ihrer internen Fortbildung lernen die Übungsleiter und Übungsleiterinnen der DRK-Gymnastikgruppen neue Übungen kennen. | Foto: Stefanie Pfäffle

Inspirationen für Gymnastik-Kurse
Fortbildung für DRK-Übungsleiter

Bälle per Tuchschwung zu den Nachbarn springen lassen, sich verschiedene Stationen auf einer kleinen Reise merken - das sind nur Beispiele, um etwa die Differenzierungs- und Orientierungsfähigkeit zu trainieren. Hierbei kommt auch der Spaßfaktor nicht zu kurz. Zweimal im Jahr finden beim DRK Kreisverband Hohenlohe e.V. Fortbildungen für die Übungsleiter und Übungsleiterinnen der Gymnastikkurse statt. Dieses Mal brachten einige ihr neues Wissen von externen Schulungen mit oder teilten ihre...

  • Künzelsau
  • 20.03.24
Sport

DRK Seniorengymnastik in Obersulm startet wieder

Gymnastik wirkt wie ein kleiner Jungbrunnen. Sie kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht Sie beweglicher und fördert das Zusammenspiel zwischen den Muskelgruppen. Zudem hält sie die Gelenke geschmeidig. Deshalb ist Gymnastik auch im Alter wichtig und daher bietet der DRK OV Obersulm für ältere Menschen die Seniorengymnastik an. Die Seniorengymnastikgruppe trifft sich nach der Sommerpause wieder regelmäßig immer montags von 14.30 bis 15.45 Uhr in der Mehrzweckhalle in Eschenau, beginnend...

  • Obersulm
  • 03.09.23

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