VHS Heilbronn

Ein neuer Fitness-Kurs für die Generation 40 plus startet bei der VHS Heilbronn im April. Körperbildende funktionelle Übungen zur Kräftigung der Muskulatur führen zu einer verbesserten Beweglichkeit und Stabilität. Die Figur wird gestrafft, die Fitness gesteigert. Eine Entspannung zum Ausklang beendet jede Stunde. Ab Montag, 17. April 20:15 Uhr, vhs Heilbronn, jks (Kübelstr. 7) 8 Kurstermine Kursnummer T321A001 Gebühr: 56 Euro Link zum Kurs: http://vhshn.de/10

In diesem Frühling starten bei der vhs Heilbronn gleich mehrere Outdoor-Kurse für junge Mütter, die nach der Geburt schnell wieder fit werden möchten. Dieses Fitnesstraining am Morgen setzt im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik an und ist auf die Bedürfnisse von Müttern angepasst. Beim Walking im Freien wird die Ausdauer gefördert und mit besonderen Übungen Bauch, Beckenboden und Rücken gekräftigt. Die Babys sind im Kinderwagen immer dabei. Start der neuen Kurse: Mama-Fit ab Do., 23.3.,...

Das Frühjahr ist die beste Zeit, den Körper von innen zu reinigen. Angesammelte Rückstände aus dem Stoffwechsel können Trägheit, Schwere-Gefühl, einen nebligen Kopf und Übergewicht verursachen. Im Ayurveda sind diese Rückstände Ursache für viele Krankheitsbilder. Deshalb bietet die alte indische Heilkunst zahlreiche Reinigungs- und Entgiftungskuren (neudeutsch: Detox) an, um den Körper wieder zu regenerieren, Gewicht zu verlieren, mehr Energie zu erhalten und einfach gesund zu bleiben. In...

Life Kinetik ist eine Trainingsform, die Wahrnehmungsaufgaben mit kognitiven Herausforderungen und ungewöhnlicher, spaßiger Bewegung koppelt. Wissenschaftlich nachgewiesene Effekte sind u. a. eine verbesserte Handlungsschnelligkeit, verbesserte Multitaskingfähigkeit, eine höhere Burnout- und Stressresistenz und eine bessere Aufmerksamkeit und Konzentration. Hier gibt es theoretischen Input und viele Mitmachübungen! Mittwoch, 29. März 19:00 Uhr, vhs Heilbronn, Deutschhof Kursnummer T106A128...

Yoga Nidra wird übersetzt mit "der Schlaf des Yogi". Neben einer tiefen Entspannung und Erholung findet auch eine innere positive Neuausrichtung statt. Yoga Nidra ist liegend und sitzend möglich. Ab Dienstag, 28. März 18:30 Uhr, vhs Heilbronn, Deutschhof 3 Kurstermine Kursnummer T302A501 Gebühr: 21 Euro Link zum Kurs: http://vhshn.de/1f

Heilbronn: VHS im Deutschhof | Am 23.09.2022 startet der Fotoclub Heilbronn um 18 Uhr seine Jubiläumsaustellung in der VHS Heilbronn mit einer Vernissage. Bis zum 11.11.2022 zeigen die Mitglieder einen Querschnitt ihrer Arbeit. Wer Lust und Zeit hat ist eingeladen, sich unsere Ausstellung anzuschauen. Der Eintritt ist frei! Öffnungszeiten: Mo-Fr 9:00 Uhr bis 20:00 Uhr Weitere Infos unter www.fotoclub.heilbronn.de

Am 23.09.2022 startet der Fotoclub Heilbronn um 18 Uhr seine Jubiläumsaustellung in der VHS Heilbronn mit einer Vernissage. Bis zum 11.11.2022 zeigen die Mitglieder einen Querschnitt ihrer Arbeit. Wer Lust und Zeit hat ist eingeladen, sich unsere Ausstellung anzuschauen. Der Eintritt ist frei! Öffnungszeiten: Mo-Fr 9:00 Uhr bis 20:00 Uhr Weitere Infos unter www.fotoclub.heilbronn.de

Seit 40 Jahren baut das ägyptische Unternehmen SEKEM Bio-Lebensmittel auf ehemaligem Wüstenboden an. Es ist eines von 800 Partnerorganisationen, die mit Krediten der internationalen Genossenschaft Oikocredit arbeiten. „54.000 Menschen, Kirchengemeinden und andere Institutionen haben Geld bei Oikocredit angelegt und erhalten dafür seit über 25 Jahren eine Dividende von ein bis zwei Prozent“, informierte Eberhard Proissl, ehrenamtlicher Bildungsreferent im Oikocredit-Förderkreis...

Zehn Frauen und ein Mann haben nach einjähriger Ausbildung an der Volkshochschule Heilbronn (VHS) ihre Mediationsausbildung abgeschlossen. Die VHS hat zum sechsten Mal die Mediationsausbildung mit interkulturellem Schwerpunkt durchgeführt. Vielfältige Aspekte der Konfliktbearbeitung wurden von sechs Dozenten in unterschiedlichen Konfliktfeldern – Nachbarschaft, Familie, Betriebe und im interkulturellen Kontext – vermittelt. Ziel der 120 Stunden umfassenden Ausbildung war das Erlernen des...