Fitness

Der TGV Beilstein bietet in der Abteilung Gymnastik qualifizierte Sport- und Fitnesskurse an. Dies wurde dem Verein mit der  Verleihung des „Pluspunktes Gesundheit.DTB“ bestätigt. Christel Meszner (Turngau Heilbronn) übergab das Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit.DTB“. Monika Rust (TGV-Abteilung Gymnastik) und Übungsleiterin Hanne Deuble nahmen die Urkunde entgegen. Die Gymnastikabteilung kann mit dem Gütesiegel ein qualifiziertes Gymnastikangebot anbieten. Mit der Verleihung des Pluspunktes...

Yoga ist die älteste Lehre über die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Um das zu erreichen, gibt es eine Vielzahl verschiedener Techniken. Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung der Faszien und Kräftigung der Muskulatur, Einblicke in das Yin Yoga und eine Abschlussmeditation (Savasana) stärken die Gesundheitskompetenzen. Wo:  In Cleebronn in der Alten Schule Termine: donnerstags, 10.10.2024 um 18:30 Uhr Weitere Informationen oder zur Anmeldung geht es...

Das neue Kursprogramm des SV Heilbronn am Leinbach mit Gesundheitskursen und Angeboten aus den Bereichen Turnen, Gymnastik, Fitness, Laufen und Tanzen im Zeitraum 10. September bis Dezember 2018 ist da. Der Flyer kann hier als JPG oder auf der Vereins-Homepage als PDF heruntergeladen werden.

Im Anschluss an die letztjährig stattgefundenen reinen Selbstverteidigungs-/Selbstbehauptungskurse möchte die Abt. Aikido des SKV Oberstenfeld eV sein Programm entsprechend erweitern. Nach den Sommerferien – ab dem 13.09.2018 – wird es folgendes Angebot für alle Frauen ab 16 Jahren geben: Eine Mischung aus diversen Selbstverteidigungstechniken und Nervendruckpunkte . Für die körperliche Fitness und Ausdauer werden diverse Schlag- und Tritttechniken an Pratzen oder einem Punching Ball eingebaut....