Stadtkreis Heilbronn - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Sehr aufmerksame Zuhörer beim Hafervortrag von Carina Ullrich, Diätassistentin und Ernährungsberaterin, bei der Diabetiker-Vereinigung Heilbronn

Hafer in der Diabetestherapie

Der Vortrag von Carina Ullrich, Diätassistentin und Ernährungsberaterin an der SLK Klinik Am Gesundbrunnen bei der Diabetiker-Vereinigung Heilbronn stellte einen vor die Frage, warum dieses gesunde Getreide nicht schon längst im täglichen Speiseplan enthalten ist. Mit 3x75g Haferflocken am Tag, je nach Tageszeit und Geschmack süß (25g Obst, Süßstoff) oder salzig (Gemüsebrühe und kleingeschnittenes Gemüse wie Lauch, Brokkoli, Tomaten) erzielt man durch das nur darin enthaltene Hafer-Beta-Glucan,...

  • Heilbronn
  • 13.06.22
Petra Lutz (links) und Nicola Hartung können sich jetzt mich noch mehr Zeit dem Ambulanten Hospizdienst widmen.

Mehr Führungskraft

Petra Lutz, die Koordinatorin des Ambulanten Hospizdienstes Heilbronn, freut sich über mehr Unterstützung. Die Stelle ihrer Stellvertreterin Nicola Hartung wurde zum 1. April auf 60 Prozent erhöht. "In meinem ersten Jahr als Koordinatorin habe ich festgestellt, dass die vielen Aufgaben nicht alleine zu stemmen sind", stellt Lutz fest. Dazu gehört, die über 25 Pflegeheime im Einzugsgebiet, das sich über Heilbronn und den südlichen Landkreis erstreckt, mindestens einmal im Jahr persönlich zu...

  • Heilbronn
  • 30.05.22
Um die Glocken der Kilianskirche, ein schönes Heimatreporter-Event und Dinge mit Gesicht geht es auf der Meine Heimat-Seite. | Foto: Lisette Frank
9 Bilder

Meine Heimat-Seite in Print: Glocken und Gesichter

Ein Gewinn in jeder Hinsicht war der Gewinn der Kirchen-Fotoaktion für die Heimatreporter. Jetzt hat die Glockenführung stattgefunden. Außerdem auf der Meine Heimat-Seite in Print: Dinge mit Gesicht und Barbara Fröhlich im Steckbrief. Die Glöckner von Heilbronn Text von unserer Redakteurin Katja Bernecker Führung durch die Glockenstube der Heilbronner Kilianskirche. Heimatreporter genießen ihren Gewinn. Ob die da unten wohl was bemerkt haben? Immer wieder macht es da oben "ding" oder "dong"....

  • Heilbronn
  • 28.05.22
FreizeitAnzeige
Foto: GRIMM-Reisen GmbH
2 Bilder

Sorglos in den Urlaub mit GRIMM-Reisen: Einsteigen, entspannen, abschalten

Stellen Sie sich vor: Ihr Urlaub beginnt nicht erst am Zielort, sondern direkt an Ihrer Haustür. Mit GRIMM-Reisen wird dieser Traum Wirklichkeit. Der Service der Haustürabholung nimmt Ihnen den Stress der Anreise ab und sorgt dafür, dass Sie vom ersten Moment an entspannen können. Am Morgen des Anreisetages, werden Sie bequem mit einem Taxi abgeholt, der Fahrer lädt Ihr Gepäck ein und bringt Sie sicher und bequem zum Reisebus. Hier werden Sie von dem freundlichen und fachkundigen Buspersonal in...

FreizeitAnzeige
Foto: GRIMM-Reisen GmbH
2 Bilder

INDIVIDUELL FÜR SIE: Gruppen- und Vereinsreisen mit GRIMM-Reisen

Sie sind eine Gruppe oder ein Verein mit mehr als 20 Personen, die gemeinsam auf Reisen gehen möchten? Sie wollen sich den Stress ersparen, den Sie mit der Organisation und Durchführung haben? Die Gruppenreisen-Experten von GRIMM-Reisen planen und führen Ihre individuelle Gruppen- und Vereinsreise  durch – persönlich und professionell. Ob Gruppe oder Verein, Ihre individuellen Wünsche und Anforderungen werden bei der Planung mit eingebunden. Egal ob Wochenendtrip oder große Rundreise, mit dem...

In eigener Sache: Gartenschau-Berichterstattung von Organisationen

Viele Vereine, Schulen und Organisationen aus der Region werden in den kommenden Monaten die Gartenschau in Eppingen besuchen. Organisationen, die selbst einen Bericht darüber verfassen, dürfen diesen Text gerne auf meine.stimme einstellen. Aufgrund der Masse an Texten zur Gartenschau ist es allerdings nicht möglich, Eigenberichte von Besuchen oder Aktionen auf der Gartenschau auf den sogenannten Vereinsseiten in der Zeitung zu veröffentlichen. Kurz zusammengefasst: online sehr gerne, Print...

  • Heilbronn
  • 23.05.22
Vier Tipps der Heimatreporter für einen Ausflug ins Kocher-, Jagst- und Seckachtal gibt die Panoramaseite in Print vom 21. Mai.
9 Bilder

12 Monate - 12 Regionen: Mai-Panoramaseite in Print

Idyllische Natur und viel Kultur: Das Kocher-, Jagst- und Seckachtal ist eine Entdeckung wert, wie die Freizeittipps der Heimatreporter zeigen. Jeder kann bei der Ganzjahresaktion 12 Monate – 12 Regionen mitmachen: meine.stimme.de/freizeittipp Auf der Doppelseite im Magazin der Zeitung am 21. Mail sind diese vier Beiträge von Heimatreportern abgedruckt. Jeder und jede erhält dafür einen 15-Euro-Gutschein für den Stimme-Shop. Gratulation! Wandertipp: Wanderschleifen in Herbolzheim von Bernhard...

  • Heilbronn
  • 21.05.22
Prof. Dr. Uwe Martens, Katja Otten, Peter Wieser, Katrin Aigner (v.l.)

Onkologische Bewegungsberatung

Anfang 2022 wurde das Projekt „Onkologischer Bewegungsberater“ vom Verein Hilfen für Krebskranke in Zusammenarbeit mit dem Tumorzentrum Heilbronn, dem Therapiezentrum im SLK Klinikum und Prof. Dr. Uwe Martens, Direktor der Klinik für Innere Medizin III mit Schwerpunkt Hämatologie, Onkologie und Palliativmedizin, ins Leben gerufen. Die Finanzierung des neuen Projekts, welches am Tumorzentrum der SLK-Klinken in Heilbronn angesiedelt ist und am 1.3.2022 an den Start ging, erfolgt durch unseren...

  • Heilbronn
  • 16.05.22

Teilnahmebedingungen zur Mitmachaktion: 12 Monate, 12 Regionen: Wander-, Freizeit- und Gastrotipps gesucht

Dies sind die Teilnahmebedingungen, die die 12 Monate - 12 Regionen-Mitmachaktion Wander-, Freizeit- und Gastrotipps: Hohenloher Ebene regeln. Teilnahmebedingungen für die Mitmachaktion im Rahmen der Ganzjahresaktion „12 Monate, 12 Regionen“ 1 Gegenstand Diese Teilnahmebedingungen regeln die Mitmachaktion Wander-, Freizeit- und Gastrotipps Heilbronn (nachfolgend „Mitmachaktion“) von meine.stimme, der im Rahmen der Ganzjahresaktion „12 Monate, 12 Regionen“ durchgeführt wird. meine.stimme ist...

  • Heilbronn
  • 16.05.22

📢NEUE SELBSTHILFEGRUPPE AUF DEM WEG ZUR GRÜNDUNG! CoVeRSE (corona vaccines very rare side effects)

Betroffene von Nebenwirkungen der Corona-Impfung, die Interesse haben, sich an der neuen Gruppe zu beteiligen, können sich unter 07131/6493950 oder selbsthilfebuero@ppsg.de im Selbsthilfebüro melden. ☎️📱💻 Auch Angehörige sind herzlich willkommen. Die Initiative distanziert sich ausdrücklich von politischen und ideologischen Ausrichtungen‼️ #selbsthilfe #heilbronn #coronaimpfung

  • Heilbronn
  • 11.05.22

Gundermann in Schokolade

Ich habe gestern mal Danielas Tipp mit Gundermann in Schokolade ausprobiert - schmeckt tatsächlich nach After Eight. Ich hatte allerdings 95%ige Schokolade verwendet, das würde ich nicht mehr machen - hard stuff ;-) Weil noch etwas Schokolade übrig war, habe ich noch ein paar Blätter Zitronenmelisse durchgezogen. Auch nicht schlecht. Einen Fehler hab ich gemacht: man sollte die schokolierten Blätter auf Backpapier ablegen, von dem Teller gehen sie nur mühsam wieder runter.

  • Heilbronn
  • 09.05.22
Ums Thema Sparen für die Umwelt und den eigenen Geldbeutel geht es auf der Meine Heimat-Seite. | Foto: Lisette Frank
8 Bilder

Meine Heimat-Seite in Print: Spartipps und die Kraft der Natur

Aufgrund der Streikausgabe der Zeitung leider mit einer Woche Verspätung aber dennoch mit höchst interessanten Themen: Die Meine Heimat-Seite bietet Spartipps der Heimatreporter für Umwelt und Geldbeutel.  Beim Brotbacken gleich noch Kartoffeln mitkochen: Dieser Tipp machte den Anfang der Liste an Ideen zum Energie- und Wassersparen in der Community des Bürgerportals meine.stimme. Daraus entsponn sich eine rege Diskussion unter den Heimatreportern. Am Ende ist eine ganze Liste an Spartipps im...

  • Heilbronn
  • 07.05.22

Verschiedene Diabetestypen

Ein vielschichtiges Thema stellte Dr. Tobias Armbruster bei der Diabetiker-Vereinigung vor. Typ-1-Diabetes (5 %) ist eine Autoimmunerkrankung. Hervorgerufen durch Umwelteinflüsse oder Virusinfektionen werden die ß-Zellen der Bauchspeicheldrüse entzündet/zerstört, therapiert durch ständige Insulinzufuhr von außen. Bei Typ-2-Diabetes (90 %) liegt häufig eine familiäre Häufung vor. Faktoren wie Übergewicht und mangelnde Bewegung, dadurch reduzierte Insulinwirkung und relativer Insulinmangel bzw....

  • Heilbronn
  • 06.05.22
In Einstellungen tippt man auf "Akku und Gerätewartung".
4 Bilder

Schonendes Laden bei Handys und Laptops

Die Lebensdauer der Akkus von Handys und Laptops lässt sich durch entsprechende Einstellungen deutlich erhöhen. Die Hersteller empfehlen inzwischen, den Akku nur bis zu 85% zu laden und auf Schnellladen zu verzichten. Bei manchen neueren Handies sind die Einstellungen schon vom Hersteller so vorgenommen. Ansonsten lässt sich das auch mit ein paar Klicks nachholen, wie hier am Beispiel eines Samsung Galaxy A52s gezeigt. Energie spart dieser Tipp indirekt: der Akku hält länger und muss erst...

  • Heilbronn
  • 02.05.22

Neueste Bildergalerien zur Rubrik

Heiß diskutierte Beiträge

Streik im Druckhaus: keine Meine Heimat-Seite

Das gab es noch nie: Leider ist die fertig gestaltete Meine Heimat-Seite heute nicht in der Zeitung zu finden. Der Grund: Aufgrund des zweitägigen Streiks im Druckhaus erscheint heute nur eine Streikausgabe der Zeitung, die alle Ausgaben vereint. Das Magazin entfällt. Doch aufgeschoben ist nicht aufgehoben: Die Seite wird kommenden Samstag nachgeholt -  auch wenn dann schon Mai ist.   

  • Heilbronn
  • 30.04.22
5 Bilder

„Was kommt nach der Fritze?“ - Elternabend zur Berufsorientierung in der FUS

Nach dem erfolgreich verlaufenen ersten Praktikum im Januar ist uns die Berufsorientierung in den Stufen 8 und 9 weiterhin ein großes Anliegen. In diesem Rahmen bot Frau Martina Feeser von der Bundesagentur für Arbeit (BA) einen Überblick über berufliche und schulische Möglichkeiten für die Zeit nach der Fritze. Die Info-Veranstaltung für die Stufe 8 fand am 26. April in der neuen Mensa der Schule statt und war ausdrücklich für Schülerinnen und Schüler und deren Eltern angeboten worden....

  • Heilbronn
  • 28.04.22
Diese Tipps der Heimatreporter zum Zabergäu sind in der Heilbronner Stimme, Kraichgau Stimme und Hohenloher Zeitung am 16. April zu lesen.
9 Bilder

12 Monate - 12 Regionen: April-Panoramaseite in Print

Die vielen Seiten des Zabergäus entdecken: Zwei Wanderungen, Tipps für Aussichtsplätze und Ideen zum Einkehren bieten diese Beiträge der meine.stimme-Heimatreporter. Jeder kann bei der Aktion 12 Monate – 12 Regionen mitmachen: meine.stimme.de/freizeittipp Auf der Doppelseite im Magazin der Zeitung am 16. April sind diese vier Beiträge von Heimatreportern abgedruckt. Jeder und jede erhält dafür einen 15-Euro-Gutschein für den Stimme-Shop. Gratulation! Dreiseen-Wanderung von Tanja Blind: ...

  • Heilbronn
  • 16.04.22

Insulin – das Wachstumshormon

Nach zwei Jahren war dies der erste Vortrag im neuen Domizil der Diabetiker-Vereinigung für den Stadt- und Landkreis Heilbronn e.V. Nicht nur Vereinsmitglieder, sondern auch einige "Neue" waren am Vortrag von Frau Dr. Christiane Krestel-Al Khouri interessiert, wollten den Verein oder die Unterkunft kennenlernen. Jeder, der vorher behauptet hatte, sich mit Insulin auszukennen, merkte schnell, dass der Inhalt des Vortrags in eine ganz andere Richtung zielte. Vor 100 Jahren, also 1922,...

  • Heilbronn
  • 14.04.22

Teilnahmebedingungen zur Mitmachaktion: 12 Monate, 12 Regionen: Wander-, Freizeit- und Gastrotipps gesucht

Dies sind die Teilnahmebedingungen, die die 12 Monate - 12 Regionen-Mitmachaktion Wander-, Freizeit- und Gastrotipps: Heilbronn regeln. 1 Gegenstand Diese Teilnahmebedingungen regeln die Mitmachaktion Wander-, Freizeit- und Gastrotipps Heilbronn (nachfolgend „Mitmachaktion“) von meine.stimme, der im Rahmen der Ganzjahresaktion „12 Monate, 12 Regionen“ durchgeführt wird. meine.stimme ist das Bürgerportal der Region und ein Angebot der Heilbronner Stimme GmbH & Co. KG. Innerhalb der...

  • Heilbronn
  • 14.04.22
Tolle Einblicke in die Küchenparty erhalten Sie im Video. | Foto: Christiana Kunz
Video

Küchenparty mit Markus Reinauer: Video

Endlich ist es da - und natürlich wollen wir Ihnen das Video zur Küchenparty von Stimme TV nicht vorenthalten! Tauchen Sie in diesen leckeren, unterhaltsamen und informativen Abend im Kuechenwerk von Edeka Ueltzöfer (nochmal) ein.  Vier Heimatreporter und vier Leser der Heilbronner Stimme waren mit Begleitung zum Event eingeladen. Alle Gerichte stammen aus unserem Rezeptheft "Heimat-Liebe geht durch den Magen" und wurden von Koch Markus Reinauer nachgekocht und anschließend serviert 😋 Sie...

  • Heilbronn
  • 14.04.22

Jetzt aktuelle Angebote sichern!

Heimatreporterin Daniela Somers brüht sich jeden Tag eine Tasse Tee auf. Die Kräuter dafür sammelt sie selbst. | Foto: Mario Berger
2 Bilder

Viele Teesorten wachsen direkt vor der Haustür

Als Teil des Monatsthemas Nachhaltigkeit sind in Print Tipps von Heimatreporterin Daniela Somers erschienen. Nämlich: Wildkräutertee einfach selbst machen. Text von unserer Redakteurin Linda Möllers Jeden Nachmittag trinkt Daniela Somers eine Tasse Tee, natürlich selbst gemacht. Ihre Mischungen hat die Donnbronnerin in kleinen, liebevoll etikettierten Fläschchen abgefüllt: etwa Lavendel, Johanniskraut, Hopfen und Kamille, für einen guten Schlaf. Die gelernte Zierpflanzengärtnerin,...

  • Heilbronn
  • 12.04.22
Markus Reinauer bereitet die Vorspeisenteller vor. | Foto: Christiana Kunz
8 Bilder

Gaumenfreuden samt Tipps serviert: Küchenparty mit Heimatreportern und Koch Markus Reinauer

Heimatreporter und Leser der Heilbronner Stimme genießen die Küchenparty im Kuechenwerk mit Gerichten aus dem Rezeptheft "Heimat-Liebe geht durch den Magen". Ein leckerer, lehrreicher und unterhaltsamer Abend. Der Magen: voller Genuss. Der Kopf: voller Infos. Das Resümee: voll gut. So lassen sich vier Stunden Küchenparty im Kuechenwerk von Edeka Ueltzhöfer in Heilbronn-Sontheim zusammenfassen. Aus den mehr als 60 Ideen des Rezepthefts "Heimat-Liebe geht durch den Magen" von Heimatreportern des...

  • Heilbronn
  • 11.04.22
Noch Inspiration für das Osternest gefällig?

meine.stimme Spiele- und Heimat-Bundle

Schon alle Geschenke für das Osternest zusammen? Pünktlich zu Ostern haben wir zwei ganz besondere Bundles mit meine.stimme-Produkten geschnürt, mit denen jeder sparen kann: Das Spiele-Bundle beinhaltet unser beliebtes Heimat-Memo sowie das neue Heimat-Puzzle für 22,99€. Beide Spiele zeigen die Schönheit unserer Region auf spielerische Weise. Die Motive sind garantiert heimatlich, einzigartig, bekannt und doch manchmal neu für den einen oder anderen von uns. Das Heimat-Bundle erweitert das...

  • Heilbronn
  • 11.04.22
Alle sind gespannt auf die Küchenparty in den Räumen des Küchenwerks von Edeka Ueltzhöfer
33 Bilder

Küchenparty mit Markus Reinauer: Bildergalerie

Bilder sagen mehr als tausend Worte heißt es, deshalb wollen wir erstmal die Fotos sprechen lassen: Sie sollen von diesem leckeren, unterhaltsamen und informativen Abend im Kuechenwerk von Edeka Ueltzhöfer mit dem Koch Markus Reinauer erzählen. Vier Heimatreporter und vier Leser der Heilbronner Stimme waren samt Begleitung eingeladen.  Wie es war? Hier steht es: zum Bericht der Küchenparty.  Das Video des Events folgt bald... Alle Fotos sind von Christiana Kunz.

  • Heilbronn
  • 11.04.22

Energiesparen durch Neuanschaffungen

Der Tipp, Geräte möglichst zu reparieren und lange zu nutzen kann ins Geld gehen. Alte Fernseher, PC, Wäschetrockner ... durch aktuelle Modelle ersetzen, das kann sehr viel Strom sparen. Drei Beispiele: 1. ich hab 2013 den alten FS meiner Mutter durch ein aktuelles Modell ersetzt - größeres Bild und halber Stromverbrauch. Generell aber: kein unnötig großer Bildschirm, das kostet viel Energie. Die Bildschirmdiagonale sollte zum Sitzabstand passen. 2. vor 4 Jahren habe ich einen neuen Desktop-PC...

  • Heilbronn
  • 01.04.22

(Energie-)Spartipps der meine.stimme-Community

Ein Beitrag von Daniela Somers hat gezeigt: Eine gibt einen Tipp zum Energiesparen und andere haben noch viel(e) mehr davon. Damit die ganze Community davon profitiert, machen wir daraus einen Energie- und Wasserspartipp-Beitrag. Jeder kann seine Empfehlung als Kommentar oder Beitrag darunter einstellen. Denn: Kleinvieh macht auch Mist...  Viele - vor allem aus der meine.stimme-Community - denken ja schon immer an die Umwelt und überlegen, was sie wie tun und wo sie was ändern können. Doch...

  • Heilbronn
  • 31.03.22

Beiträge zu Ratgeber aus

add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.