Feldenkrais

Beiträge zum Thema Feldenkrais

Freizeit

Ein achtsamer und bewegter Nachmittag im Ziegeleipark mit der Autana Stiftung

Unter diesem Motto lud die Autana Stiftung alle Kunden, Betreuer und Freunde am Freitag, den 23.06.2023 in den Ziegeleipark ein. Mit tollem Sonnenschein und angenehmer Brise ging es um 14 Uhr an dem gemeinsamen Treffpunkt zu den Steinterrassen los, wo schon zahlreiche kühle Getränke und der erste Programmpunkt bereitstanden. Eine ehrenamtliche Mitarbeiterin gab einen Einblick in das Thema Achtsamkeit und bewusste Körperwahrnehmung, gemäß dem Motto „Bewusstheit durch Bewegung“. Die Übungen waren...

Heilbronn
27.06.23

Autana Sitftung gGmbH

Freizeit

Wohlfühltag der FSH Gruppe Neckarsulm

Neugierig, mit Matte, Decke und Wollsocken ausgerüstet und mit einem gemeinsamen Frühstück gestärkt, begann der Feldenkrais-Wohlfühltag am Samstag, 23.3.19. Was ist Feldenkrais, das war die Frage und was erwartet uns?Es ist nicht Quigong, auch nicht Yoga oder ähnlich wie Pilates. Karin Kern unsere Feldenkrais-Trainerin erklärt: Die Feldenkrais Methode wurde nach ihrem Begründer Dr. Moshe`Feldenkrais benannt. (1904-1984). Sie beinhaltet ein tiefgreifendes Bewegungsverbesserungsprogramm, das auf...