Gesundheit

Das ganzheitliche Training kurbelt durch die Aktivierung der gesamten Muskulatur die körpereigene Fettverbrennung an. Zu fetziger Musik führen wir statische oder dynamische Übungen sowie ergänzende Yoga-Asanas aus. Der Stoffwechsel wird maximal aktiviert und in der anschließenden Entspannung wohltuend beruhigt. Ein Energieschub für die körperliche und psychische Gesundheit! Ab Donnerstag, 14. September 9:00 Uhr, vhs Heilbronn, Deutschhof Kursnummer T331A301 14 Kurstage Gebühr: 90 Euro

Aquafitness ist ein ganzheitliches Körpertraining. Er wird die Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und die Kraft trainiert. Der Auftrieb und der Widerstand des Wassers bieten viele Möglichkeiten den Körper zu trainieren. Durch den Auftrieb sind viele Bewegungen möglich die an Land wesentlich schwieriger wären. Die Gelenke werden geschont, die Muskulatur durch den Widerstand bereits gekräftigt. Hoher Kalorienverbrauch. Das warme Wasser entspannt. Es wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt...

Macht mit, probiert aus! Egal ob bei unseren vielfältigen Vereins- oder Kursangebote oder beim RehaSport: Mama fit – Baby mit! Geräteturnen Pilates              Rückenfit Jump & Fun    Eltern/Kind-Turnen     Grundschulturnen Kinderturnen Ballsport Rope Skipping Vorschulturnen                             Dance Class HipHop            RehaSport orthopädisch / onkologisch / Walking Functional Fitness                           Body fit                           Bodystyling...

Die Teilnehmer mittwochs sind fit und munter, doch die Ungeübten und Einsteiger zu motivieren ist etwas schwieriger. Immer wieder haben die Initiatoren von Wandern mit d'r Gaby un em Erich versucht eine regelmäßige Gesundheitswandergruppe zu etablieren. Leider ist es bisher am "Dran bleiben" gescheitert. 2017 gut als Gesundheitswandern für die Kollegen gestartet, wurde es nach ein paar regelmäßigen Terminen etwas mühselig und schlief spätestens mit den Corona-Lockdowns komplett ein. Auch die...

Am Sonntag trafen sich 27 Wanderfreundinnen und Wanderfreunde zu der Wanderung rund um den Scheuerberg. Die etwa zehn Kilometer lange Rundwanderung startete am Wanderparkplatz Herrenbusch bei Dahenfeld. Unsere Wanderführer Gaby Lindner und Ralf Götzinger brachten uns auf schönen Waldwegen über den Schweinshag, vorbei am Waldkindergarten zum Scheuerberg. Dort empfing uns eine kräftige, kalte Brise. Trotzdem genossen wir den Ausblick, und waren erstaunt, wie weit man von dort in alle...

Am 13.02.2022 traf sich die OG Neuenstadt zur Wanderung am obergermanischen Limes bei Zweiflingen.  25 Wanderfreunde/-innen, davon 5 Gäste nutzten das sonnige Wetter und wollten auch etwas mehr Informationen zum Limes erhalten. Bei den Ausführungen hörten alle andächtig der Entstehung und des Verfalls des Limes zu und wir fühlten uns wie in ein anderes Zeitalter versetzt, insbesondere da wir auf dem Postenpfad der Römer wanderten. Nach 10 Km und 3,5 Stunden Sonnenschein schlossen wir den...

Die OG Neuenstadt des Albvereins startete in die herbeigesehnte Wandersaison 2022. 23 Wanderlustige beteiligten sich und wir haben in Fahrgemeinschaften den Weg nach Wüstenrot angetreten.  Der Weg von der Ortsmitte führte durch Feld und Wald zum Wanderparkplatz Seewiese und von dort nach Neufürstenhütte. Als wir aus dem schützenden Wald auf das freie Feld kamen, blies uns, trotz Sonnenschein, ein kalter Wind ins Gesicht. Dies hatte jedoch keinen Einfluss auf die gute Stimmung. Kurz entschlossen...

Am Sonntag den 24.10.2021 trafen sich bei besten Wanderbedingungen 22 Wanderfreunde zur Biotopwanderung bei dem Tiroler See in Forchtenberg. Bessere Bedingungen hätten wir uns nicht wünschen können. Bei angenehmen Temperaturen und bei Sonnenschein haben wir uns in Fahrgemeinschaften auf den Weg nach Forchtenberg gemacht. Gleich zu Beginn ging es entlang der Mutstaffel - einer schönen Natursteintreppe – anspruchsvoll auf den Berg. Belohnt wurde die Mühe mit einem wunderbaren Ausblick über...

es ist wie es ist und war wie es war .. aber gut auf jeden Fall !! Das Jahr 2021 neigt sich dem Ende...... aber es neigt sich nur - die Paddelsaison geht in ihre kältere Phase .. auch im Winter versuchen wir, nun  zusammen mit den FUNTäStiGs der TSG Heilbronn, regelmäßig gut eingepackt Samstag Nachmittags um 14:00 den Neckar zu bespaßen . Besonders schön wenns richtig kalt und sonnig ist. Um die Kälte nicht so sehr einziehnen zu lassen, gibt es meist danach Kaffee / Tee und selbstgebackenen...

Zwickt und zwackts vielleicht auch irgendwo am Körper? Oder sie möchten im neuen Jahr richtig durchstarten? Sie möchten mehr für ihre Gesundheit tun, sich mehr Bewegung und aktiver werden!? Hier können wir sie gerne unterstützen. Bewegung ist bekanntlich die beste Medizin. Trainieren sie bei uns im Bewegungszentrum der Sportschule Waldenburg. Über den Trainingszeitraum steht ihnen ein ausgebildeter Sporttherapeut zur Seite. Der aktuelle Trainingszeitraum geht noch bis zum 26.06.2020 und sie...

Gesundheitstraining auf Rezept Das Institut für Präventive Gesundheitsförderung (IPG) an der Sport- und Physioschule Waldenburg hat sein Angebot nun auch auf ärztlich verordneten Rehabilitationssport erweitert. Sowohl in dem Bereich Orthopädie als auch bei psychischen Erkrankungen werden verschiedene Termine für Rehasport auf dem Balkon Hohenlohes angeboten. Jeder, der unter orthopädischen Beschwerden wie Osteoporose, chronischen Rücken -schmerzen, Gelenksbeschwerden etc. oder aber auch an...

Am vergangenen Sontag, den 20.10.2019 öffneten die Sport- und Physiotherapie in Waldenburg seine Pforten. Ob umfangreiche Informationen über die beiden Ausbildungen, unterhaltsamer Liveunterricht, spannende Vorträge aus verschiedenen Bereichen, ein kleiner Flohmarkt zu Gunsten des Sozialfonds, ein ansprechendes Forum Arbeitsmarkt zum Thema Ausbildungssponsoring, unterhaltende Vorführungen, waghalsige Aktionen im Hochseilgarten oder ein reizvolles Schnuppertraining beim EMS. Ein umfangreiches...

Mit dem Inkrafttreten des Gesetzes zur Stärkung der Heil- und Hilfsmittelversorgung (HHVG) kam zudem endlich eine ungewöhnlich hohe – aber dringend notwendige und längst überfällige - Anpassung der Vergütung von physiotherapeutischen Leistungen zur Umsetzung. In den letzten drei Jahren sind die Vergütungssätze bis zu 30 % gestiegen, was sich zwischenzeitlich auch in der Bezahlung der Therapeuten widerspiegelt. „Endlich wird dieser Beruf wieder deutlich attraktiver“ freut sich der Leiter der...

Schulgeldreduzierung und höhere Vergütung: Physiotherapie wird endlich wieder attraktiver! Die Sport- und Physioschule Waldenburg konnte - bedingt durch die Novellierung des Privatschulgesetzes der grün-roten Landesregierung - das Schulgeld in der Physiotherapieausbildung auf 160,00 Euro pro Monat senken und somit die Ausbildungskosten mehr als halbieren. Schulleiter Alexander Wörle ist überzeugt, dass diese stärkere staatliche Förderung auch die Ausbildung in diesem Mangelberuf wieder...

Gerätegestütztes Fitness- und Gesundheitstraining am BK Waldenburg Sie haben „Rücken“? Sie möchten muskuläre Defizite ausgleichen? Vielleicht auch ihr Gewicht reduzieren oder sich einfach besser fühlen? Dann unterstützen wir sie gerne. Trainieren sie bei uns im Bewegungszentrum der Sportschule Waldenburg. Über den Trainingszeitraum steht ihnen ein ausgebildeter Sporttherapeut zur Seite. Ab dem 02.09.2019 geht es wieder weiter und Sie können jederzeit einsteigen. Unsere Kompetenz ist ihr Erfolg....

Zusätzliche Stühle, Bänke und medizinische Sitzbälle mussten im Kursraum II des Sportpark 18-90 der Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. aufgestellt werden. Annähernd einhundert Teilnehmer(innen) bewegte der Vortrag "Haben Sie ein gutes Bauchgefühl? - der Darm" auf die Böckinger Schanz. Herbert Tabler, Vorsitzender der TG Böckingen, hielt die Begrüßungsrede und zeigte sich angetan ob dieser Menschenmasse. Referentin, Silke Petras, lief während des Vortrags zu Höchstform auf. Das Publikum...