Alltag

Im hektischen Alltag zwischen Arbeit, Familie und Freizeit bleibt die eigene innere Ruhe oft auf der Strecke. Dabei kann Achtsamkeit helfen, bewusster, entspannter und zufriedener durchs Leben zu gehen – ganz gleich, ob man in einer Großstadt lebt oder in einer charmanten Stadt wie Bad Friedrichshall. Hier erfährst du, wie du Achtsamkeit einfach und praktisch in deinen Alltag integrieren kannst. 1. Starte mit kleinen Routinen Achtsamkeit beginnt nicht mit großen Veränderungen, sondern mit...

Geht es Ihnen mitunter auch so, im Alltag begegnen einem Vorkommnisse, die man mit dem gesunden Menschenverstand nicht verstehen kann, bzw. der diesen in Frage stellt. Darunter Dinge im menschlichen  Umfeld, bei der Arbeit, auf der Straße, beim Einkaufen usw. Unendlich Vieles könnte man da aufzählen. Heute: In der aktuellen Tageszeitung - Überschrift: Deutsche Bahn will 50 000 Mitarbeiter einstellen. Ich: Hä, ausgerechnet die Deutsche Bahn? 50 000? Nie wieder Zugausfälle wegen Personalmangel?...

Informationen für Flüchtlinge und Migranten, um Probleme und Schwierigkeiten zu vermeiden Folgende Themen werden in einfacher Sprache vermittelt und verständlich gemacht: - Welche versteckten Kosten gibt es im Handyvertrag? - Was mache ich, wenn ich eine Mahnung bekomme? - Kontoeröffnung – worauf muss ich achten? - Was ist die Schufa? - Inkassoanforderung – was heißt das? - Die private Haftpflichtversicherung - Ausbildungsvertrag, Arbeitsvertrag – auch das Kleingedruckte lesen - Die...

Mitten in der Heilbronner Innenstadt gibt es einen Ort, den ich immer wieder aufsuche. Dort kann ich mich für kurze Zeit dem Trubel und der Geschäftigkeit der Stadtlebens entziehen und zur Ruhe finden. Ich fühle mich jedes Mal geborgen und aufgehoben. Für einen “Moment” kann ich mich besinnen, zu mir kommen und dann wieder gestärkt meinem Alltag nachgehen. Die Kilianskirche, nach dem Krieg aus gemeinschaftlicher Kraft der Heilbronner Bürger wieder aufgebaut, empfängt mich mit ihrem...