Laufen

Am heutigen Samstag, den 27.01.2024 war es endlich soweit. Unsere heutige Laufleitung Suzannah Böhringer überreichte unserer 6-jährigen Helferin Antonia Rick, die oft im Spiderman Kostüm verkleidet bei parkrun mithilft, die Helfer Urkunde für 10 Helfereinsätze beim 29.parkrun. Bei parkrun können Kinder unter 18 Jahren bereits nach 10 Helfereinsätzen eine wunderschöne Urkunde bekommen. Diese wurde zudem von der Laufleitung unterschrieben und einlaminiert. Das ist für die Kleinen eine...

Spaß, Freude, lachende Kinder, jede Menge Kuchen und prima Stimmung trotz Minusgraden? Das gibt es alles beim Wertwiesen parkrun in Heilbronn. Am 20.01.2024 wurde beim 28. Wertwiesen parkrun der Geburtstag von Standortleiterin Suzannah Böhringer (das Einhorn in der Mitte des Bildes) gefeiert, mit über 46 Teilnehmer: innen. Der nächstgelegene parkrun Monrepos aus Ludwigsburg in Person von Heidrun und Melanie kamen als kunterbunte lebensgroße letzte Einhörner in den Park. Und passenderweise trat...

Am Samstag, dem 19.11., fand der 24. Bönnigheimer Stromberglauf statt und auch das Hartmanni-Gymnasium Eppingen war mit einem siebzehnköpfigen Team am Start. Sportlehrer Joshua Simon hatten seinen Sport-Leistungskurs zum gemeinsamen Laufen zusammengetrommelt. Die Schülerinnen und Schüler der Jahrgangsstufe 1 traten auf der 5-Kilometer-Strecke an, welche durch die Bönnigheimer Altstadt und die Weinberge entlangführte. Trotz des kalten Herbstwetters hatte die Truppe viel Spaß am gemeinsamen...

Am Sonntag den 20.11.2022 veranstalten die Neckarsulmer Triathleten Ihren 2. Hefezopflauf - ein Event bewusst ohne Volkslauf Charakter , ohne Wertungen. Der Aufruf richtet sich an alle , die Lust auf einen Lauf mit anschließendem Get-Together haben. Bei der Teilnahme gibt es keine Beschränkungen - jeder ist gerne gesehen. Treffpunkt kurz vor 10.00 Uhr / Aquatollparkplatz P2 Um 10:00 Uhr wird losgelaufen. D.h. es werden kleine Gruppen bilden, die gemeinsam ca. 60 min laufen. Wer Lust hat kann...

Am vergangenen Sonntag nahmen ein paar Teammitglieder am 10 Kilometerlauf in Auerbach teil. Dabei mussten die Teilnehmer ca. 150 Höhenmeter überwältigen, das für diese Distanz sehr anspruchsvoll ist. Dieser Lauf zählt in die Wertung des Dreiflüssecups, der sich aus den drei besten Laufzeiten aus 5 Laufveranstaltungen ergibt. Am Start herrschten frische Temperaturen um die 2 Grad. Auf der Strecke dann plötzlich einsetzender Schneefall. Mit dieser Situation musste man erst einmal umgehen können,...

Am vergangenen Sonntag waren 4 Jungs von unserem Laufteam beim 17. Bottwartal Marathon am Start. Dabei konnte man aus 3 verschiedenen Strecken wählen (42,2km, 21,1km oder 10km). Bei frischen Temperaturen um die 6 Grad ging es in Steinheim an der Murr um 9 Uhr auf die relativ flache 10km Strecke und um 10:15 Uhr mit 15min Verspätung (Coronakontrolle) auf die Halbmarathonstrecke über 21,1km. Überzeugen konnte Ralf Straßwiemer und Tobias Feyrer beim Halbmarathon mit neuen Bestzeiten. Dabei musste...

Was für ein Tag bei über 26 Grad. Heute standen einige Teammitglieder beim Stadtlauf in Öhringen über 5 und 10 Kilometer an der Startlinie. Die Runde mit 5 Kilometer führte aus dem Stadion ins Landesgartenschaugelände, durch die Innenstadt und wieder zurück. Danke an die vielen Anfeuerungszurufe am Streckenrand. Beim 5km Lauf überzeugte Nico Schmieg mit einer neuen persönlichen Bestzeit in 18:36 min und Platz 8. Auch Lars Gläß konnte mit seiner besseren Hälfte eine tolle Zeit von 34:27 min den...

Was für ein Wochenende. Nach langer Zeit waren unsere Vereinsmitglieder wieder auf einer Laufveranstaltung (Burgberglauf) aktiv. Letzten Samstag glänzten Tobias Feyrer und Tobias Bissinger über 10,6km und konnten den Doppelsieg feiern. Einen Tag später konnten von uns 3 Staffeln beim Halbmarathon bei schönstem Wetter überzeugen. Die Männerstaffel Nico Schmieg, Max Herrmann und Markus Brand kletterten in 1:32:39h ganz nach oben. Bei der Mixedstaffel konnte Petra Brazel, Tobias Bissinger und...

Corona macht allen Vereinen zu schaffen, kein Training, kein Teamspirit und auch keine Einnahmen. Auch die Fussballer des SC Ilsfeld haben damit zu kämpfen. Die Abteilungsleiter Nico Pfeiffer und Elias Ziegler haben sich eine ganz besondere Teamchallenge einfallen lassen und wollten die gelaufenen Kilometer mit einen sozialen Zweck verbinden. In 3 Wochen im März wurden von 30 Teilnehmern 3200 km gelaufen, jeder spendete freiwillig pro km und es kam eine Spende von 1.500 Euro zusammen. Für Nico...

Homeschooling in der Corona-Zeit bedeutet an der Freien Schule Anne-Sophie nicht, auf eines der beliebtesten Fächer, dem Sportunterricht, während der Pandemiezeit verzichten zu müssen. Im Gegenteil, „das viele Sitzen, der Verzicht auf den Schulweg, das fehlende Training im Verein oder im privaten Bereich brauchen einen Ersatz!“ Martin Hoof, Fachschaftsleiter für den Sportbereich, entwickelte eine Challenge, mit einem schier unerreichbaren Ziel: Eine Weltumrundung, bei der nur Laufen, Radfahren...

Am Samstag waren wir beim 25. Abt-Degen-Lauf in Zeil am Main am Start, der unter Einhaltungen der Hygienevorschriften statt fand. Auf der anspruchsvollen 11km Runde ging es ordentlich zur Sache. Hierbei waren fast 300 Höhenmeter durch die Innenstadt und Weinberge von Zeil am Main, mit herrlicher Aussicht, zu bewältigen. Diese meisterten unsere Jungs unter 159 Finisher hervorragend. Mit einer Zeit von 39:49 Minuten, dass eine Kilometerpace von 3:37 Minuten bedeutete, kam Tobias Feyrer mit 30...

Ein super Event trotz der Coronakrise gab es in Mudau. Durch die Pandemie wurde der traditionelle Herbstlauf im Odenwald auf 2 Tage verteilt. Am Freitag starteten Markus Brand und Dominik Krist beim 5km  Lauf und belegten mit 23 Minuten und 27:17 Minuten tolle Plätze. Super vorallem, bei Dominik´s erstem Wettkampf, den er super meisterte. Am Samtag ging es weiter mit dem 10 Kilometer Lauf und dem Halbmarathon. Dabei erreichte Tobias Bissinger in einer neuen persönlichen Bestzeit in 35:47...

Veranstaltungen abgesagt,  was macht man in so einer Zeit? Diese Frage stellen sich bestimmt einige von euch. Das FuF-Laufteam läuft trotzdem regelmäßig und hält sich dabei fit, vorallem die Grundlage wird beibehalten. Du selbst aber weißt nicht wie du in so einer Zeit laufen sollst oder bist dir unsicher, auf welche Dinge man alles beim Laufen achten soll? Du brauchst Unstützung oder Tipps? Dann melde dich einfach bei uns. Wir können vom Laufanfänger bis hin zu ambitionierten Läufer/innen...

In diesem Jahr ist durch die Corona-Pandemie vieles anders, auch Euer Gaffenberglauf. Um Eure Gesundheit zu schützen wird er dieses Jahr in anderer Form stattfinden. Nach langem Warten und einem konstruktiven Dialog mit der Stadt Heilbronn sind wir froh, dass wir eine Alternative anbieten können. Damit man in dieses Jahr nicht komplett auf den Lauf verzichten muss haben wir uns folgende Lösung überlegt: Am 25.07.2020 können auf dem Gaffenberg von 11 bis 15 Uhr Startnummern und Urkunden gegen...

Stadtlauf Dinkelsbühl  Heute war unser Youngster Nico Schmieg beim Dinkelsbühler Stadtlauf am Start. Dabei gelang ihm ein 23. Gesamtplatz in 40:35min.  Mit dieser Zeit wurde er verdient Altersklassensieger. Glückwunsch vom Laufteam. FuF-Laufteam e.V. veranstaltet Trainingslager  Ein Trainingslager dient dazu, die Basis für eine optimale Laufsaison zu erarbeiten. Der perfekte Zeitpunkt ist im Frühjahr. Daher findet dieses Jahr vom 27. bis 29. März unser erstes Trainingslager statt. Hierzu sind...

Bereits zum 35sten Mal fand am 6. Januar der Dreikönigslauf in Schwäbisch Hall statt. Schülerinnen und Schüler des Berufskollegs kamen auch dieses Jahr als Streckenposten und als Masseure und Masseurinnen zum Einsatz. Bei den Läufen in den verschiedenen Altersklassen gab es neue Teilnehmerrekorde, so dass insgesamt 2681 Läuferinnen und Läufer das Ziel erreichten. Bei den Männern siegte im Hauptlauf über 10 Kilometer der Seriensieger Florian Röser aus Konstanz auch in diesem Jahr. Bei den Frauen...

Am letzten Wochenende waren wir beim Lauf in Unterschüpf am Start. Der Rundkurs mit einer Länge von 5km führte auf dem Radweg nach Schwaigern und wieder zurück. Für die Wertung des Tauberfrankencups musste man die Strecke 2x zurücklegen und kam somit auf 10km. Beim 5km Lauf sicherte sich Tobias Bissinger mit einer neuen persönlichen Bestzeit den 2. Platz in 17:40min. Nico Schmieg kam mit einer Zeit von 19:14min ins Ziel und konnte für sich den 4. Platz beanspruchen. Auch Ralf Straßwiemer konnte...

Traumhafte 30 Grad beim Stadtlauf in Möckmühl. Von der Hitze ließen sich unsere 7 Teammitglieder, die an den Start beim 10km Lauf gingen, nicht abbringen super Ergebnisse abzuliefern. Gestartet wurde auf der Jagstbrücke und es ging bis nach Ruchsen und wieder zurück. Am Ende hieß es für Julien Grunert 37:53min Platz 5 für seinen 1. Lauf des Jahres 2019. Timo Pflüger wurde in 40:57 min Ak3 und  belegte den 9.Platz. Unser Youngster Nico Schmieg wurde 13 in 42:28min.  Ralf Straßwiemer belegte nach...

Ein unglaublicher Trollinger Halbmarathon geht zu Ende. Bei optimalen Bedingungen gingen vom FuF- Laufteam 5 unserer Läufer/innen an den Start. Tobias Feyrer lief seine neue persönliche Bestzeit in 1:17:27h und wurde Gesamt 11 und in der Ak wurde er 3. Tobias Bissinger schaffte in seinem 2. Halbmarathon eine sehr gute Zeit in 1:22:57h und war nicht zufrieden, trotzdem neue Bestzeit. Nico Schmieg lief sein Halbmarathondebüt in 1:39:20h und wurde in der Ak 3. "Ich bin zufrieden, aber nicht ganz",...

Was macht man an einem Samstag, wenn es herrliches Wetter hat? Natürlich laufen. Das nutzte das FuF- Laufteam e.V. aus Krautheim - Klepsau am vergangenen Samstag und startete in einer größeren Gruppe am 14. Stadtlauf in Bad Mergentheim. Dort belegte der jüngste im Team Nico Schmieg den 2. Platz und war 1. in der Altersklasse beim Jugendlauf über 5km. Tobias Feyrer und Tobias Bissinger wurden 3. und 5. beim 10km Lauf in super Zeiten in 35:30min und 37:01min. Eva Hofmann, Jannis Pappenscheller...

Sport Union - Neckarsulmer Trainingsgruppe startet im Januar Mit zwei Schwimmtrainings pro Woche , Lauftraining und Radausfahrten werden die Mitglieder der Trainingsgruppe fit für Ihren ersten Triathlon gemacht . Dazu kommt noch das Wechseltraining - die inofizielle 4. Disziplin beim Triathlon . Wer er schafft schnell aus dem Neoprenanzug zu kommen , um auf die Rad- oder Laufstrecke zu gehen hat enorme Zeitvorteile . Der Hauptaugenmerk liegt aber auf dem Kraulschwimmen , dabei ist der...