Walking

Beiträge zum Thema Walking

Natur
Miscantusfeld | Foto: Ralf Röser
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**🌧️Sonntag🌧️**
**kurz mal raus**

Heut haben wir unseren inneren Schweinehund aber sowas von besiegt!! Hoch vom kuscheligen Sofa und RAUS! Einen 7km Walk von Geislingen nach Enslingen. Am Anfang und am Ende des Walks hatte es etwas geregnet, egal. Herrlich wars. Unterwegs haben wir sogar noch ein neugeborenes "Weihnachts"Schaf gesehen. Als wir zuhause waren kam ein heftiges Graupelgewitter runter. Darüber konnten wir im trockenen nur lachen🌧️😍😁🎄🍀🍀🍀

Freizeit
Mit einem Umtrunk wurde die Weihnachtsfeier und gleichzeitig das 15-jährige Bestehen der Walking-Gruppe Talheim in der geschmückten Waldhütte gefeiert. | Foto: Isolde Reitz
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Aktivgruppe Talheim
Waldweihnacht der Walking - Gruppe Talheim

Die Walking-Gruppe Talheim hat sich riesig gefreut, als sie wieder die sehr liebevoll geschmückte Waldhütte auf ihrer Laufstrecke entdeckten. Welche Mühe hat sich die Revierförsterin gegeben um die Hütte mit verschiedenen selbstgebastelten Holztieren, Sterne, Herzen, usw. zu dekorieren! Ein herzliches Dankeschön an Frau Muth, die es immer wieder schafft einen Lichtblick in diese trostlose Zeit zu setzen. Für die Gruppe war es wieder selbstverständlich ihre Weihnachtsfeier dort abzuhalten....

Ratgeber
Foto: Walking im Köpfertal

Herz-Kreislauf-Training wichtig für jedes Alter
Walking/ Nordic Walking - was bringt es ?

Die tägliche Dosis " Bewegung" sind wir unserem Körper schuldig. Bewegung  hält alterungsbedingte organische und psychische Krankheitsbilder auf bzw. verlangsamt diese zumindest erheblich. Die DGE ( Deutsche Gesellschaft für Ernährung ) empfiehlt täglich 30-60 Minuten Sport ( Bewegung) Walking bzw. Nordic Walking gehört zu dem wichtigsten Gesundheitssportangebot Denn Sie können:  Schonend Fett abbauen beim Walking verbrennt der Körper  Kalorien.   Den Körper mit Sauerstoff versorgen...  Starke...

Sport
Ein Teil der Walking-Gruppe der Aktivgruppe Talheim auf dem Weg zur Ihrer Adventsfeier im Wald.
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Adventliche Stimmung im Wald

In der sehr schön und liebevoll von" unbekannten Heinzelmännchen " geschmückten Waldhütte nahm die Walking-Gruppe der Aktivgruppe Talheim zum Anlass, eine kleine Adventsfeier abzuhalten. Ein erfreulicher Anblick in dieser etwas trostlosen Zeit, deshalb ein herzliches Dankeschön an die unbekannten Akteure. Seit mehr als 11 Jahren drehen die Walker- innen der Aktivgruppe Talheim jeden Montag und Mittwochvormittag ihre Runden. Die 9 Kilometer lange und hügelige  Strecke die überwiegend auf...