Stadtkreis Heilbronn - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Auf der Meine Heimat-Seite, die am 27. April im Magazin der Zeitung zu finden ist, bieten sich interessante Muster und mehrere Ideen zum Mitmachen.   | Foto: HSt-Grafik, Johannes Ritschel, privat, Stefan Seiz, Rüdiger Reingräber, Konrad Schomerus, HSt-Grafik, Sigrid Schlottke, Jörg Pollmann
7 Bilder

Meine Heimat in Print: April 2024
Tolle Muster und vielfältige Motive

In Natur und Umgebung: Grafische Muster finden sich überall: Wie kreativ die Heimatreporter Aufgaben eines Fotogewinnspiels umsetzen, zeigt die aktuelle Meine Heimat-Seite, die am Samstag, 27. April, in der Zeitung zu finden ist. Außerdem stellt sich Konrad Schomerus im Steckbrief vor.  Faszinierende LinienText von unserer Redakteurin Katja Bernecker Punkte, Kreise oder Striche: 470 Fotos des Gewinnspiels "Grafische Muster" zeigen Vielfalt in Natur und Architektur. Das Federkleid einer...

  • Heilbronn
  • 27.04.24
Foto: pixabay, free pics

Vortrag über Omas und Opas
Großelternschaft heute und vor 200 Jahren

Ein Vortrag im Seniorenbüro Heilbronn (Charlottenstraße 11) wird sich am 29. Mai um 15 Uhr mit dem Thema "Omas und Opas im Laufe der Jahrhunderte" befassen. Die Referentin Petra Schönfeld beleuchtet in ihrem Vortrag die Verwandtschaftsbeziehungen und den emotionalen Gehalt der Großelternrolle im Wandel der Zeit. Interessierte erfahren, wie sich die Beziehungen zwischen den Generationen im Laufe der Jahrhunderte verändert haben. Anhand ausgewählter Schlaglichter zeichnet Petra Schönfeld ein...

  • Heilbronn
  • 26.04.24
Entfernung 17 cm, Brennweite 8,8 mm | Foto: WKY
6 Bilder

Fototechnik
Katerchen der Genießer ...

... und was man aus diesen Bildern lernen kann. Betrachtet man die ersten vier Bilder, merkt man, dass Katerchens süßes Köpfchen darauf doch etwas eigenartig aussieht. Besonders deutlich wird dies bei Vergleich der Bilder 1 und 6. Aber was ist der Grund? Die ersten vier Bilder sind mit einer Kompaktkamera geknipst bei einer Brennweite von 8,8 mm (ca 24mm unter Berücksichtigung des Crop-Faktors) und einer Entfernung von 17 cm. Geht man so nah an etwas heran, wird dieses Etwas verzerrt...

  • Heilbronn
  • 19.04.24
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Foto: GRIMM-Reisen GmbH
2 Bilder

Sorglos in den Urlaub mit GRIMM-Reisen: Einsteigen, entspannen, abschalten

Stellen Sie sich vor: Ihr Urlaub beginnt nicht erst am Zielort, sondern direkt an Ihrer Haustür. Mit GRIMM-Reisen wird dieser Traum Wirklichkeit. Der Service der Haustürabholung nimmt Ihnen den Stress der Anreise ab und sorgt dafür, dass Sie vom ersten Moment an entspannen können. Am Morgen des Anreisetages, werden Sie bequem mit einem Taxi abgeholt, der Fahrer lädt Ihr Gepäck ein und bringt Sie sicher und bequem zum Reisebus. Hier werden Sie von dem freundlichen und fachkundigen Buspersonal in...

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Foto: GRIMM-Reisen GmbH
2 Bilder

INDIVIDUELL FÜR SIE: Gruppen- und Vereinsreisen mit GRIMM-Reisen

Sie sind eine Gruppe oder ein Verein mit mehr als 20 Personen, die gemeinsam auf Reisen gehen möchten? Sie wollen sich den Stress ersparen, den Sie mit der Organisation und Durchführung haben? Die Gruppenreisen-Experten von GRIMM-Reisen planen und führen Ihre individuelle Gruppen- und Vereinsreise  durch – persönlich und professionell. Ob Gruppe oder Verein, Ihre individuellen Wünsche und Anforderungen werden bei der Planung mit eingebunden. Egal ob Wochenendtrip oder große Rundreise, mit dem...

Teilnahmebedingungen "Morgenstund hat Gold im Mund"

1 Gegenstand Diese Teilnahmebedingungen regeln das Gewinnspiel "Morgenstund hat Gold im Mund" von meine.stimme. meine.stimme ist das Bürgerportal der Region und ein Angebot der Heilbronner Stimme GmbH & Co. KG. Innerhalb des Gewinnspiels sollen Fotos auf meine.stimme hochgeladen werden, die das Thema "Morgenstund hat Gold im Mund" in der Region zeigen. 2 Veranstalter Veranstalter des meine.stimme-"Morgenstund hat Gold im Mund"-Gewinnspiels ist die Heilbronner Stimme GmbH & Co. KG, Allee 2,...

  • Heilbronn
  • 15.04.24
Foto: WKY
5 Bilder

Rezept
Rührei mit Haferflocken

Ein rustikales Frühstück oder leichtes Mittagessen. Für Diabetiker gut geeignet. Zutaten für 2 Portionen: 4 Eier Salz, Pfeffer, etwas Muskat 3 Scheiben Kochschinken 2-4 EL Haferflocken 1 EL Olivenöl etwas Sprudel Zubereitung: Die Haferflocken mit wenig Öl in einer beschichteten Pfanne anrösten, dann in ein kleines Schälchen geben und mind. 30 Minuten in etwas Milch einweichen, in der Mikrowelle etwas anwärmen. Dann die überschüssige Milch abgießen oder zu den Eiern geben. Die Eier in eine...

  • Heilbronn
  • 11.04.24
Foto: WKY
11 Bilder

Rezepte
Brokkoli-Puffer

Ein einfaches aber trotzdem sehr leckeres vegetarisches Gericht. Diabetiker-geeignet. Zutaten für 2 Portionen: 500 g Brokkoli 3 EL Dinkelmehl Typ 1050 Salz, Pfeffer, etwas Muskat 100 g Feta 2 EL Olivenöl Zubereitung: Brokkoli waschen und in kleine Röschen teilen, den Stiel ziemlich klein schneiden. Weich dünsten. In eine Schüssel geben und mit einer Gabel zerdrücken. Etwas abkühlen lassen. Mit Mehl und Gewürzen zu einer formbaren Masse verarbeiten. Feta in flache Quader schneiden. Olivenöl in...

  • Heilbronn
  • 09.04.24
Melanie Lehmann von der Polizei Heilbronn informierte Siebtklässler der Helene-Lange-Realschule Heilbronn über Gefahren im Internet | Foto: eigenes Bild

Schutz vor Cybermobbing und anderen Straftaten
Präventionsveranstaltung der Polizei an der HELA

Mit zahlreichen Aspekten wie der Beachtung von Urheber- und Persönlichkeitsrechten, dem Filmen von Straftaten, unerlaubten Plagiaten und Cybermobbing befasste sich eine Präventionsveranstaltung der Polizei Heilbronn für Siebtklässler der Helene-Lange-Realschule Heilbronn. Melanie Lehmann bezog in ihrem vielseitigen Vortrag die Schülerinnen und Schüler immer wieder mit ein und ließ sie von ihren Erfahrungen berichten, um das Erlebte einzuordnen und Neues zu lernen. Rasch wurde deutlich, dass das...

  • Heilbronn
  • 09.04.24
Die Tipps für den Haushalt der Heimatreporter: Teilen Sie Ihre besten Tricks mit der Community. | Foto: HSt-Grafik

Frühjahrsputz
Haushaltstipps

Wir machen klar Schiff! Besonders im Frühling werden die Häuser & Gärten auf Vordermann gebracht. Kein Wunder - nach der langen Winterzeit sehnen sich viele nach einer sauberen Umgebung und beginnen den alljährlichen Frühjahrsputz. Wer hat Tipps zum umweltschonenden Putzen oder effizienten Ausmisten? Das meine.stimme-Team ist sich sicher: Sie, liebe Heimatreporter, haben bestimmt tolle Tipps rund um die Themen Haushalt, Frühjahrsputz und Co.! Seien es Tricks, mit denen das Putzen leichter von...

  • Heilbronn
  • 05.04.24
Schillernde Tierwelt: Das bietet die Meine Heimat-Seite, die am 30. März in der Zeitung zu finden ist.  | Foto: HSt-Grafik, Helga Rosenberger, privat, Elke Köbernick, Stefan Seiz, Egon Groß, Heide Böllinger, Stefan Langer
9 Bilder

Meine Heimat in Print: März 2024
Tierische Stars

Turmfalke, Buntspecht, Rehbock oder Feuerwanze:: Die Meine Heimat-Seite vom 30. März zeigt die sechs sensationellen Gewinnerfotos des Fotogewinnspiels "Turbulentes Tierreich" auf einen Blick in der Zeitung. Außerdem: Elke Köbernick im Steckbrief.  Stare, Schwäne, Störche Text von unserer Redakteurin Katja Bernecker Sensationelle 904 Fotos haben die Heimatreporter zum Fotogewinnspiel "Turbulentes Tierreich" auf dem Bürgerportal meine.stimme eingestellt Sie sind die Stars auf Fotos: Tiere. Ob...

  • Heilbronn
  • 30.03.24
Vortrag zum Thema "Liebscher & Bracht" | Foto: Privat

Schmerzreduktion möglich?
Ist "Liebscher und Bracht" eine Möglichkeit zur Schmerzreduktion?

Zu Gast beim Gruppentreffen der Selbsthilfegruppe Fibromyalgie war Frau Sandra Blind, Physiotherapeutin mit Zusatzausbildung nach „Liebscher und Bracht“. Start der Veranstaltung war eine Einführung über die Entstehungsgeschichte der Behandlungsmethode nach „Liebscher und Bracht“ und den dafür zur Verfügung stehenden Hilfsmittel, Retter genannt, für die Durchführung. Danach ging es zum praktischen Teil über. Gemeinsam konnten die Interessenten eine Dehnübung der Hand durchführen. Es folgten die...

  • Heilbronn
  • 29.03.24
Foto: WKY

Rezepte
Kichererbsensalat

... diesmal auch mit rotem Paprika (Danke an Tanja für den Tipp) und mit Kräuterpaste aus der Naturkostmanufaktur Somers ;-)  Dazu das Norwegische Saatenbrot von Feinkost-Albrecht. Lecker! 😊 Das Grundrezept

  • Heilbronn
  • 29.03.24
Foto: Seniorenbüro Heilbronn
2 Bilder

Vortrag gut besucht
Praktische Übungen fürs Gedächtnis

Wer geistig fit bleiben möchte, kann sein Gehirn im Alltag trainieren. Darum ging es thematisch in einem Vortrag im Seniorenbüro. Die langjährige Gedächtnistrainerin Birgitt Ortwein stellte anschaulich und praxisnah Übungen vor, die die Merkfähigkeit auch im hohen Alter deutlich erhöhen können. Denn das Gehirn behält auch dann die Fähigkeit, neue Nervenzellen zu bilden und miteinander zu verknüpfen. Wie Lernen das Gehirn trainiert, übten die Teilnehmer während des Vortrags unter praktischer...

  • Heilbronn
  • 21.03.24
Glück kann viele Gesichter haben: Tiere, Orte, Menschen. meine.stimme sucht Ihr Glück in der Region. | Foto: HSt-Grafik, Angelika Rampmeier, Anneliese Herold, Ralf Röser, Andrea Weidner, Sigrid Schlottke, Wolfgang Kynast
6 Bilder

Trotz des Weltglücksberichts
Wo und wann sind Sie glücklich?

In unserer Region zu leben, macht viele Heimatreporter glücklich. Das zeigen die vielfältigen Fotos und Beiträge auf meine.stimme. Anlässlich des Weltglücksberichts, bei dem die Deutschen auf Platz 24 abgerutscht sind, wollen wir es aber gesammelt wissen und damit das Gegenteil beweisen. Erzählen Sie es uns: Wo und wann sind Sie glücklich? Seit gestern wissen wir es: Laut dem Weltglücksbericht sind die Finnen sind zum wiederholten Mal die glücklichsten Menschen der Welt. Die Deutschen sinken...

  • Heilbronn
  • 21.03.24
Foto: WKY
2 Bilder

Rezepte
Kichererbsen- und Belugalinsensalat

... nach diesem Grundrezept. Die Gewürze für die Salatsoße variiere ich meistens.  Wichtig: gut durchziehen lassen! Bitte die Bilder anklicken die Vorschaubilder sind alle beschnitten und von weniger guter Qualität

  • Heilbronn
  • 18.03.24

Vortrag Diabetiker-Selbsthilfegruppe
Diabetes und neuere, KI-gestützte Diagnostik

Bei der Diabetiker-Selbsthilfegruppe-Heilbronn und Umgebung sprach Dr. Thomas Wecker, Augenarzt in Heilbronn über die diabetische Retinopathie. Zu hohe Blutzuckerwerte oder erhöhter Blutdruck sind Ursachen. Regelmäßige Untersuchungen beim Augenarzt bringen durch das Weittropfen der Pupillen Veränderungen „ans Licht“. In Deutschland leben etwa 11 Millionen Menschen mit Diabetes und die diabetische Retinopathie ist die häufigste Erblindungsursache. Durch regelmäßige Untersuchungen kann der...

  • Heilbronn
  • 08.03.24
An diese Institutionen gingen Spendengelder des Vereins Menschen in Not.  | Foto: HSt-Grafik: Wuelle Menschen in Not, Angaben ohne Gewähr
2 Bilder

Menschen in Not schüttet Geld aus
Fast 900 000 Euro für Bedürftige

Der Verein Menschen in Not schüttet zum Abschluss der diesjährigen Spendenaktion fast 900 000 Euro für verschiedene Projekte aus. Die Solidarität ist überwältigend. Spenden in Höhe von 884 807 Euro hat der Verein Menschen in Not der Heilbronner Stimme in den zurückliegenden Monaten gesammelt. "Seit mehr als 50 Jahren nehmen wir als Stimme Mediengruppe unsere soziale Verantwortung für die Bedürftigen in der Region ernst. Der große Erfolg unserer Hilfsaktion ist aber nur durch unsere Leser und...

  • Heilbronn
  • 08.03.24
Am 9. Juni sind die Wähler in der Region zu gleich zwei Wahlen aufgerufen: Europa- und Kommunalwahl.   | Foto: kebox/stock.adobe.com

In eigener Sache
Richtlinien der Berichterstattung zur Kommunal- und Europawahl 2024

Im Vorfeld der Kommunal- und Europawahlen hat die Heilbronner Stimme, Kraichgau Stimme und Hohenloher Zeitung Wahlrichtlinien für die Berichterstattung in der Zeitung festgelegt. Wichtiger Aspekt: Wahlberichte und Berichte von Parteien, die auf meine.stimme eingehen, werden ab sofort nicht mehr in Print übernommen.   Am 9. Juni 2024 werden die Kommunalparlamente und das Europaparlament neu gewählt. Ab sofort gelten folgende Richtlinien für die Berichterstattung in der Zeitung:  Ankündigungen im...

  • Heilbronn
  • 08.03.24
Foto: pixabay, free pics

Vortrag im Seniorenbüro
Wie funktioniert Gedächtnistraining?

Der natürliche Alterungsprozess betrifft nicht nur den Körper, sondern auch die geistigen Fähigkeiten. Doch viele Menschen scheuen sich davor, über das Thema nachzudenken und treffen erst spät Vorkehrungen, um die geistige Fitness zu erhalten. Dabei bietet Gedächtnistraining viele Vorteile, darunter: verbesserte Konzentration, reduziertes Risiko von Demenz, gesteigerte Lernfähigkeit. Das Seniorenbüro Heilbronn empfiehlt daher, rechtzeitig aktiv zu werden und lädt alle Interessierten zu einem...

  • Heilbronn
  • 04.03.24

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Kaffeehaus Hagen. Das Gebäude ist von 1909 | Foto: Daniela Somers
21 Bilder

Kaffee- und Teehaus Hagen Heilbronn
Immer wieder einen Besuch wert

Es gibt sie noch, auch in Heilbronn. Die besonderen Locations. Das Kaffeehaus Hagen ist so ein Ort. Die Inhaber geführte Firma besteht schon in der dritten Generation. 1934 wurde das Unternehmen als kleine Garagenfirma gegründet. Nach dem Krieg wurde das Unternehmen dann umgebaut vom reinen Einzelhandel zum Einzel- und Großhandel. Seit 1994 ist die Firma nun in der ehemaligen Schuhmaschinenfabrik von Maier u. Remshardt. Das Gebäude wurde 1909 erbaut. Die Schuhmaschinenfabrik war dort wohl von...

  • Heilbronn
  • 26.02.24
Um die Zeit in Wort und Bild dreht sich die Meine Heimat-Seite, die am Samstag, 24. Februar, in der Zeitung zu finden ist.   | Foto: HSt-Grafik, Angelika Rampmeier, Klaus Beck, Michael Naujoks, Heidrun Rosenberger, Daniela Somers, privat, Stephanie Rüdele
9 Bilder

Meine Heimat in Print: Februar 2024
Zeit für die Zeit

Interessant, informativ und fast schon philosophisch: Diese vielfältigen Ergebnisse haben die Beiträge der Heimatreporter zur Fotoaktion "Zeitzeuge Uhr" hervorgebracht. Ein Teil der Fotomotive und Texte rund um die Uhr ist auf der Meine Heimat-Seite zu finden, die am 24. Februar in der Zeitung erscheint. Schön und horizonterweiternd. Außerdem: Heidrun Rosenberger stellt sich im Steckbrief vor. "Zeitzeuge Uhr" in allen FacettenText von unserer Redakteurin Katja Bernecker Heimatreporter bieten...

  • Heilbronn
  • 24.02.24
Foto: Seniorenbüro

Lesen
Onleihe: Digitale Bücherei nutzen

Im Februar fand im Seniorenbüro ein Vortrag zum Thema Onleihe statt. Die Veranstaltung mit Kolleginnen von der Stadtbibliothek Heilbronn, zielte darauf ab, Senioren eine bequeme Möglichkeit näherzubringen, Literatur und andere Medien von zu Hause aus zu beziehen. Der Vortrag bot den Teilnehmern eine gute Einführung in die Funktionsweise der Onleihe sowie einen Überblick über die vielfältigen Vorteile, die sie bietet. Eine der wichtigsten Informationen des Vortrags war die Erläuterung, wie...

  • Heilbronn
  • 23.02.24
Foto: free pics von Pixabay

Recherchieren mit dem Smartphone
Suchen und Finden

Beim nächsten Smartphone-Stammtisch des Vereins Senioren für Andere am 26. Februar 2024 um 16 Uhr steht das Thema Internet-Recherche mit dem Smartphone im Mittelpunkt. Die Teilnehmer werden sich bei diesem Treffen mit der Nutzung von Suchmaschinen auf Android-Smartphones beschäftigen. Viele Menschen nutzen die praktische Google-Suchleiste auf dem Startbildschirm. Google ist die mächtigste Suchmaschine der Welt und liefert schnell umfangreiche Ergebnisse. Doch Google sammelt auch viele Daten...

  • Heilbronn
  • 17.02.24

Diabetes
Neue Diabetiker-Selbsthilfegruppe-Heilbronn und Umgebung

Erstes Treffen der Diabetiker-Selbsthilfegruppe-Heilbronn und Umgebung Am 6.02. traf sich die Gruppe, eine Ortsgruppe der Diabetiker Baden-Württemberg e.V. mit Sitz in Karlsruhe, unter dem neuen Namen zum ersten Mal in gewohnter Umgebung: Das ASV Restaurant Am Park ist auch weiterhin ihr Domizil. Geändert hat sich die Anfangszeit, aus 19:00 wurde 19:30 Uhr, da Dietmar Schimpe, der neue Ansprechpartner, noch berufstätig ist. Außerdem finden nicht mehr an allen Abenden Vorträge statt, um...

  • Heilbronn
  • 13.02.24

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