Stadtkreis Heilbronn - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Auftakt der 54. Spendenaktion Menschen in Not
Dringende Hilfe in unsicheren Zeiten

Zum Start der 54 Spendenaktion Menschen in Not bittet HSt-Chefredakteur Uwe Ralf Heer um Hilfe für die Bedürftigen der Region. Es werden immer mehr:  Liebe Leserinnen und Leser, Kriege, Inflation, steigende Wohnungs- und Energiekosten, Wirtschaftsflaute und immer mehr Menschen, die unverschuldet in Not geraten: Selten stand unsere Hilfsaktion Menschen in Not unter solch bedrückenden Vorzeichen. Diese machen jedoch deutlich, dass die Spenden von unseren Leserinnen und Lesern dringender denn je...

  • Heilbronn
  • 14.11.23
Das Titelbild des Rezepthefts macht Lust auf mehr...  | Foto: HSt-Grafik
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Backmagazin jetzt erhältlich
Rezeptheft "Süßer Zauber" ist da

Das neue Stimme-Rezeptheft "Süßer Zauber" mit 45 Plätzchen-Ideen von Lesern und Heimatreportern ist ab sofort erhältlich. Jetzt kann gebacken werden.  Das 84 Seiten starke Rezeptheft "Süßer Zauber" ist ab dem heutigen Samstag, 28. Oktober, für 6,90 Euro unter anderem in den Geschäftsstellen der Stimme-Mediengruppe in Heilbronn/Kaiserstraße 24 (Sa 9-13 Uhr, Mo-Fr 10-18 Uhr) und in der Austraße 50 (Samstag geschlossen, Mo-Fr 8-15 Uhr) sowie in Öhringen/Bahnhofstraße 11 (Samstag geschlossen, Mo-Fr...

  • Heilbronn
  • 28.10.23
Wie unterschiedlich Ortseingänge sein können, zeigt die Meine Heimat-Seite, die am 28. Oktober im Magazin der Zeitung zu finden ist. | Foto: HSt-Grafik, Elektra Domesle, Erwin Weigend, Uwe Maier, Johannes Ritschel, privat, Moni Bordt, Uwe Hannemann
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Meine Heimat in Print: Oktober 2023
Hingucker und Werbung in einem: Ortseingänge

Wer weiß, wie die Eingangssituationen am eigenen Ort aussehen? Da genau hinzuschauen lohnt sich. Das beweist die Meine Heimat-Seite in Print vom 28. Oktober, die die Ergebnisse des Fotogewinnspiels "Ortseingänge" präsentiert. Außerdem: Uwe Hannemann im Steckbrief. Werbung in eigener Sache: Ortseingänge Die Ergebnisse des meine.stimme-Fotogewinnspiels "Ortseingänge" zeigen die unterschiedlichen Eingangssituationen in der Region. Viel zu oft unbeachtet, einfach dran vorbeigefahren: So ergeht es...

  • Heilbronn
  • 28.10.23
FreizeitAnzeige
Foto: GRIMM-Reisen GmbH
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Sorglos in den Urlaub mit GRIMM-Reisen: Einsteigen, entspannen, abschalten

Stellen Sie sich vor: Ihr Urlaub beginnt nicht erst am Zielort, sondern direkt an Ihrer Haustür. Mit GRIMM-Reisen wird dieser Traum Wirklichkeit. Der Service der Haustürabholung nimmt Ihnen den Stress der Anreise ab und sorgt dafür, dass Sie vom ersten Moment an entspannen können. Am Morgen des Anreisetages, werden Sie bequem mit einem Taxi abgeholt, der Fahrer lädt Ihr Gepäck ein und bringt Sie sicher und bequem zum Reisebus. Hier werden Sie von dem freundlichen und fachkundigen Buspersonal in...

FreizeitAnzeige
Foto: GRIMM-Reisen GmbH
2 Bilder

INDIVIDUELL FÜR SIE: Gruppen- und Vereinsreisen mit GRIMM-Reisen

Sie sind eine Gruppe oder ein Verein mit mehr als 20 Personen, die gemeinsam auf Reisen gehen möchten? Sie wollen sich den Stress ersparen, den Sie mit der Organisation und Durchführung haben? Die Gruppenreisen-Experten von GRIMM-Reisen planen und führen Ihre individuelle Gruppen- und Vereinsreise  durch – persönlich und professionell. Ob Gruppe oder Verein, Ihre individuellen Wünsche und Anforderungen werden bei der Planung mit eingebunden. Egal ob Wochenendtrip oder große Rundreise, mit dem...

Foto: Privat

Vortag von Herrn Dr. Trunzer
Fibromyalgie und chronischer Schmerz

Die Selbsthilfegruppe Fibromyalgie Bad Rappenau konnte Herrn Dr. Peter Trunzer, Schmerztherapeut, zu einem Vortrag gewinnen. Herr Trunzer ist leitender Arzt in der Rosentrittklinik. Die Salinenklinik stellte Dankenswerterweise einen Vortragsraum zur Verfügung. Der Vortrag „Fibromyalgie und chronischer Schmerz“ wurde von einer interessierten Zuhörerschaft besucht. Die Besucher kamen sowohl aus den Kurkliniken wie auch aus den Mitgliedern der vielfältigen Selbsthilfegruppen des Stadt- und...

  • Heilbronn
  • 25.10.23
Foto: Privat

Ein Nachmittag in Bad Rappenau
Entspannung Pur mit Kunsttherapie

Beim Besuch der Kunsttherapie, in der Rosentrittklinik Bad Rappenau, bekamen die Teilnehmerinnen einen Einblick über den Ablauf einer Gruppentherapie. Frau Anne-Kristin Dollinger, Diplom-Kunsttherapeutin, begrüßte uns. Sie erklärte uns das Einsatzgebiet und den Ablauf einer Kunsttherapie im Rahmen des Rehaaufenthaltes. Sinn einer Kunsttherapie ist es durch das gestalterische Werk eine Beziehung mit dem Patienten zu bekommen. Für uns hat Frau Dollinger 2 Projekte zur Auswahl gestellt. Jeder...

  • Heilbronn
  • 25.10.23
Foto: Seniorenbüro

Vortrag im Seniorenbüro
Neuerungen der StVO

Verkehrsrechtliche Änderungen sind keine Seltenheit, doch nicht immer bekommt man diese auch zeitnah mit. Für Personen, die sich in Sachen Straßenverkehrsordnung (StVO) auf den neusten Stand bringen möchten, findet im Seniorenbüro Heilbronn am 22. November 2023 ab 15 Uhr ein Vortrag statt. Der versierte Fahrlehrer Wolfgang Fischer wird theoretisches Wissen zur Straßenverkehrsordnung erklären und wichtige Neuerungen erläutern. Themen wie Grünpfeilregelungen, Besonderheiten der verkehrsberuhigten...

  • Heilbronn
  • 20.10.23
Foto: Roman Woerlein, Firma HNYWOOD

Ehrenamtliche Mitarbeit im K-Punkt
Wir freuen uns auf Ihre Mitarbeit!

Sie wollen sich Zeit nehmen für andere? Für Menschen, die einfach mal mit jemandem reden wollen? Sie hören zu, sind offen für Alltägliches, Persönliches – einfach von Mensch zu Mensch? Dann sind Sie hier richtig - wir wollen unser Team verstärken! Wir vom K-Punkt der STADTKIRCHE HEILBRONN sind seit Jahren aktiv und ansprechbar für Menschen, die unser Ohr für ein offenes oder seelsorgerliches Gespräch brauchen. Sie erhalten eine fundierte Ausbildung und besuchen den Kurs „Basiskompetenz...

  • Heilbronn
  • 19.10.23

Orientierungshilfe
Patientenverfügung

Eine aussagekräftige Patientenverfügung oder Vorsorgevollmacht zu verfassen ist nicht einfach. Im K-Punkt, Einrichtung der STADTKIRCHE HEILBRONN, können sich Ratsuchende über das Erstellen einer Patientenverfügung informieren. Grundlage der Beratung sind die Formulare der "Initiative Selbstbestimmung" des Ethikkomitees der SLK Kliniken sowie die "Christliche Patientenverfügung" von „LebensFaden“, einer Initiative der Diözese Rottenburg-Stuttgart und der Caritas. Um einen persönlichen...

  • Heilbronn
  • 19.10.23

Teilnahmebedingungen
Fotoaktion Herbstrot

1 Gegenstand Diese Teilnahmebedingungen regeln das Gewinnspiel "Herbstrot" von meine.stimme. meine.stimme ist das Bürgerportal der Region und ein Angebot der Heilbronner Stimme GmbH & Co. KG. Innerhalb des Gewinnspiels sollen Fotos auf meine.stimme hochgeladen werden, die das Thema "Herbstrot" in der Region zeigen. 2 Veranstalter Veranstalter des meine.stimme-"Herbstrot"-Gewinnspiels ist die Heilbronner Stimme GmbH & Co. KG, Allee 2, 74072 Heilbronn (nachfolgend Heilbronner Stimme). 3...

  • Heilbronn
  • 16.10.23
Foto: Seniorenbüro

Smartphone-Stammtisch für Senioren
Sicheres Einkaufen im Internet

In den letzten Jahren konnte sich das Seniorenbüro Heilbronn als wichtiger Ansprechpartner für Senioren in Sachen Digitalisierung etablieren. Neben den wöchentlichen 1zu1-Beratungsgesprächen mit fachkundigen Senioren-Internet-Helfern, Projekten und Fachvorträgen gibt es beim Seniorenbüro auch noch einen Smartphone-Stammtisch. Wer da mitmacht, sich registriert und per Zoom einwählt, erfährt regelmäßig Neues zu digitalen Themen und hat die Möglichkeit, sich auszutauschen und Fragen zu stellen....

  • Heilbronn
  • 12.10.23
Foto: Pixabay, free photo

„Erste Schritte digital“
Für ein Smartphone ist man nie zu alt

„Erste Schritte digital“: Unter diesem Motto findet beim Verein Senioren für Andere e.V. in Heilbronn am 30. Oktober 2023 eine Informationsveranstaltung für Smartphone-Anfänger im Seniorenalter statt. Auf vorkonfigurierten Smartphones können die Teilnehmer kompetent betreut von den Senioren-Internet-Helfern des Vereins ohne Risiko die ersten Schritte in die digitale Welt gehen. Nach einer grundsätzlichen Einführung in den Aufbau eines Smartphones wird der Moderator Peter Pfleiderer weitere...

  • Heilbronn
  • 10.10.23
Die Meine Heimat zeigt die Motive des Heimat-Postkartenkalenders 2024.  | Foto: HSt-Grafik, Hansjörg Sept, Erwin Weigend, Heide Böllinger, Rüdiger Reingräber, privat, HSt-Grafik, Elmar Hartauer, Andreas Schmitt
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Meine Heimat in Print: September 2023
Für die Wand und die Welt: Tolle Heimatmotive

Schlösser, Burgen und der Neckar: Der meine.stimme-Postkartenkalender 2024 ist das Hauptthema der Meine Heimat-Seite, die am 30. September im Magazin der Zeitung zu finden ist. Außerdem: Hansjörg Sept im Steckbrief. 13 tolle Motive im Heimat-Postkartenkalender  Jetzt schon ans neue Jahr oder an Geschenke denken? Warum eigentlich nicht? Der Heimat-Postkartenkalender 2024 mit 13 Motiven der meine.stimme-Community ist jedenfalls ab sofort schon zu haben und macht sich mit dem Motiv der Burg...

  • Heilbronn
  • 30.09.23

Heiß diskutierte Beiträge

Teilnahmebedingungen
Prächtige Pilzwelt

1 Gegenstand Diese Teilnahmebedingungen regeln das Gewinnspiel „Prächtige Pilzwelt“ von meine.stimme. meine.stimme ist das Bürgerportal der Region und ein Angebot der Heilbronner Stimme GmbH & Co. KG. Innerhalb des Gewinnspiels sollen Fotos auf meine.stimme hochgeladen werden, die das Thema „Prächtige Pilzwelt“ in der Region zeigen. 2 Veranstalter Veranstalter des meine.stimme-“Prächtige Pilzwelt“-Gewinnspiels ist die Heilbronner Stimme GmbH & Co. KG, Allee 2, 74072 Heilbronn (nachfolgend...

  • Heilbronn
  • 22.09.23
Referentin Kerstin Schopp, Karriere- und Imageberaterin aus Weinsberg, (2. v.l.) mit den Teilnehmerinnen des Jeans-Workshops. Die Vielseitigkeit des Garderobenklassikers in Form und Farbe bewiesen bereits die Teilnehmerinnen.  | Foto: Kreislandfrauenverband Heilbronn

KreisLandFrauenverband Heilbronn
JEANS - Was macht eine gute sitzende Jeans aus? Ist der Garderobenklassiker fürs Business geeignet?

Bereits zum zweiten Mal begrüßte der KreisLandFrauenverband Heilbronn am Freitag, 15. September, im LandFrauen-Treff Schweizerhaus zu einem Stil & Image Workshop. Das Thema war der Garderobenklassiker Jeans. Referentin Kerstin Schopp, Karriere- und Imageberaterin aus Weinsberg, präsentierte den stilsicheren Auftritt mit der richtigen Jeans. Kerstin Schopp informierte über die Historie des Garderobenklassikers bis hin zu wirkungsvollen Kombinationsmöglichkeiten mit abschließenden Pflegetipps. Um...

  • Heilbronn
  • 18.09.23

Teilnahmebedingungen
Ortseingänge

1 Gegenstand Diese Teilnahmebedingungen regeln das Gewinnspiel „Ortseingänge“ von meine.stimme. meine.stimme ist das Bürgerportal der Region und ein Angebot der Heilbronner Stimme GmbH & Co. KG. Innerhalb des Gewinnspiels sollen Fotos auf meine.stimme hochgeladen werden, die das Thema „Ortseingänge“ in der Region zeigen. 2 Veranstalter Veranstalter des meine.stimme-“Ortseingänge“-Gewinnspiels ist die Heilbronner Stimme GmbH & Co. KG, Allee 2, 74072 Heilbronn (nachfolgend Heilbronner Stimme). 3...

  • Heilbronn
  • 18.09.23
Ab sofort ist der meine.stimme Heimat-Postkartenkalender online sowie in den Geschäftsstellen der Heilbronner Stimme und Hohenloher Zeitung erhältlich. | Foto: HSt-Grafik
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Heimat-Postkartenkalender 2024
Der Heimat-Postkartenkalender ist da!

Wir haben tolle Neuigkeiten zu verkünden: Der meine.stimme Heimat-Postkartenkalender ist ab sofort in den Geschäftsstellen der Heilbronner Stimme, Hohenloher Zeitung sowie online unter stimme.de/shop erhältlich. Holen Sie sich unsere malerische Heimat zu sich nach Hause und verschicken Sie sie in die ganze Welt! Entdecken Sie die Schönheit unserer Region mit dem meine.stimme Heimat-Postkartenkalender mit 13 Postkarten zum mühelosen Heraustrennen – Monat für Monat! Unser regionaler...

  • Heilbronn
  • 16.09.23

Folgeerkrankungen
Folgeerkrankungen bei Diabetes Mellitus

Deutlich führte Sebastian Propp den Anwesenden der Diabetiker-Vereinigung Heilbronn vor Augen, welche Folgeerkrankungen bei Diabetes mellitus entstehen können. So sind die Neigung zu Schlaganfällen und Herzinfarkten, die Gefahr einer Erblindung, die Möglichkeit eines Nierenversagens und die Abhängigkeit von der Dialyse, sowie die Gefahr einer Amputation (diabetisches Fußsyndrom) um ein Vielfaches erhöht. Risikofaktoren stellen das Rauchen, der Bluthochdruck, erhöhte Fettwerte, Bewegungsmangel...

  • Heilbronn
  • 13.09.23
Um Durchblicke verschiedenster Art, ein Rezept und einen Tipp geht es auf der Meine Heimat-Seite, die die Zeitung am 26. August bereichert.  | Foto: HSt-Grafik, Anneliese Herold, privat, Erwin Weigend, Moni Bordt, Andreas Boy, Karl-Heinz Wachtler
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Meine Heimat in Print: August 2023
Grandiose Durchblicke, leckere Aprikosenjam und ein kostenloser Tipp

Einen vielfältigen Mix aus Ideen der Heimatreporter zum Kochen und Erleben sowie der besondere Blick durch Dinge auf andere Dinge in der Region macht die Meine Heimat-Seite aus, die am Samstag, 26. August in der Zeitung zu finden ist.   Lohnende Durchblicke Text von unserer Redakteurin Katja Bernecker Überraschende Fotomotive ergeben sich durch den Blick durch etwas: Das beweisen Gewinnspielbilder auf meine.stimme. Wo man alles durchschauen kann und somit einen ganz neuen Blick auf das...

  • Heilbronn
  • 26.08.23

Jetzt aktuelle Angebote sichern!

Romantischer Platz bei der Köpferquelle | Foto: Aurelia Kling
8 Bilder

Gesundheitswanderung
Kostenlos schnuppern und überzeugen lassen

Neugierige, Kenner und Neulinge trafen sich zu der Schnupper-Gesundheits-Wohlfühl-Waldbaden-Genießer-Wanderung. Es war wirklich alles dabei. Unterwegs wurden nette Gespräche geführt und keiner merkte richtig, dass die Gruppe sich eigentlich für die folgenden Übungen aufwärmte. Schweigend durch den Wald zu gehen, eine Verbindung mit dem Vornamen und (Wald-)Pflanzen finden, alle Sinne berühren und das im schattigen Köpfertal. Ein wunderbarer Vormittag. Die meisten Teilnehmer werden sich gar nicht...

  • Heilbronn
  • 21.08.23
So soll das :-))) | Foto: eigene Aufnahme
13 Bilder

Rezept
Toblerone-Kuchen 2.0

Sehr einfach und sehr lecker: 160 Gramm Butter 150 Gramm Zucker 5 Eier 85 Gramm Mehl (z.B. Dinkel VK) 1 TL Backpulver 3 leicht geh. Essl. Kakaopulver 200 Gramm Toblerone Toblerone schmelzen. Springform (26 cm) fetten, Eier trennen und das Eiweiß mit einer Prise Salz steif schlagen. Den Backofen auf 180 °C (Heissluft) vorheizen. Butter und Zucker schaumig schlagen. Eier, Mehl, Backpulver, Kakao und geschmolzene Toblerone dazugeben und 10 Minuten weiterschlagen. In den letzten 2 Minuten den...

  • Heilbronn
  • 16.08.23
Foto: Judith Beck
3 Bilder

Stoffwechseltraining ?
Fit und Stark dank Stoffwechseltraining und Yoga

Was ist Stoffwechseltraining? Was ist der Stoffwechsel? Einfach erklärt Die Nahrung die wir aufnehmen wird im Körper aufgespalten in die verschiedenen Bestandteile Fett, Eiweiß und Kohlenhydrate sowie Mineralien und Vitamine, diese gelangen über das Blut dorthin im Körper wo sie gebraucht werden. Ab einem gewissen Alter verlangsamt sich dies, ( abhängig Alter, Geschlecht, Gene, Hormone). Der Körper benötigt auch nicht mehr so viele Kalorien.  Notwendig ist ein „mehr“ an Bewegung sowie die...

  • Heilbronn
  • 08.08.23
Die Hobbybäckerinnen und -Bäcker sind wahre Künstler.  | Foto: Stefanie Sapara
4 Bilder

Rezeptheft "Süßer Zauber"
Mehr als 60 verlockende Plätzchenrezepte eingegangen

Die Plätzchenbäcker in der Region waren super-fleißig: Zum Aufruf, Rezepte für das Plätzchenrezeptheft "Süßer Zauber" einzureichen und die süßen Leckereien zu backen und abzugeben, hat die Redaktion mehr als 60 Plätzchendosen von Leserinnen und Lesern erhalten, auch einige Heimatreporter waren beteiligt. Die Redaktion ist überwältigt, vor allem mit Blick auf die unglaublich große Mühe, die sich alle gegeben haben. Dass die Hobby-Bäckerinnen und -Bäcker der Region auch im Hochsommer Plätzchen...

  • Heilbronn
  • 08.08.23

Teilnahmebedingungen
Wolkenwunder

1 Gegenstand Diese Teilnahmebedingungen regeln das Gewinnspiel „Wolkenwunder“ von meine.stimme. meine.stimme ist das Bürgerportal der Region und ein Angebot der Heilbronner Stimme GmbH & Co. KG. Innerhalb des Gewinnspiels sollen Fotos auf meine.stimme hochgeladen werden, die das Thema „Wolkenwunder“ in der Region zeigen. 2 Veranstalter Veranstalter des meine.stimme-“Wolkenwunder“-Gewinnspiels ist die Heilbronner Stimme GmbH & Co. KG, Allee 2, 74072 Heilbronn (nachfolgend Heilbronner Stimme). 3...

  • Heilbronn
  • 07.08.23
Am 29. Juli ist auf der Meine Heimat-Seite in der Zeitung ein bunter Mix an wunderschönen Fotos und Wissenswertem zu finden.  | Foto: Lisette Frank
10 Bilder

Meine Heimat in Print: Juli 2023
In die Wiese gespickelt: Unter Vögeln, Hummeln und Schmetterlingen

Die Meine Heimat-Seite bietet diesesmal einen Mix aus wunderschönen Fotos zu "Die Wiese lebt" und Wissenswertem zu diesem Lebensraum. Am 29. Juli ist sie in der Zeitung zu finden. Außerdem: Heimatreporterin Geta Herzog im Steckbrief.  Die Wiese lebt: Das hübsche Kleid der Natur Text von unserer Redakteurin Katja Bernecker Auf mancher Wiese in unserer Region leben mehr unterschiedliche Pflanzen- und Tierarten als im tropischen Regenwald. Wer hätte das gedacht? Dieser informative Fakt kommt von...

  • Heilbronn
  • 29.07.23

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