Bewegung

Zwickt und zwackts vielleicht auch irgendwo am Körper? Oder sie möchten im neuen Jahr richtig durchstarten? Sie möchten mehr für ihre Gesundheit tun, sich mehr Bewegung und aktiver werden!? Hier können wir sie gerne unterstützen. Bewegung ist bekanntlich die beste Medizin. Trainieren sie bei uns im Bewegungszentrum der Sportschule Waldenburg. Über den Trainingszeitraum steht ihnen ein ausgebildeter Sporttherapeut zur Seite. Der aktuelle Trainingszeitraum geht noch bis zum 26.06.2020 und sie...

Kreative Trikots, laute Fangesänge, faire Wettkämpfe – es war wieder Weihnachtsturnier unserer 5. und 6. Klassen! Auf dem Turnierplan standen wie bereits in den vergangenen Jahren Fußball, Handball sowie Teamwettkämpfe, wobei in den Ballsportarten jeweils die Mädchen und die Jungs gegeneinander antraten und bei den Teamwettkämpfen im Klassenverband agiert wurde. Organisiert und durchgeführt wurde das Turnier unter Anleitung von Lehrer Thorsten Pschierer von den Schülerinnen und Schülern des...

Die Klasse 7a erlebte in den vergangenen Wochen im Rahmen eines Projektes am HGE einen „bewegten Deutschunterricht“. Die Schülerinnen und Schüler lernten dabei anhand verschiedener Lesestrategien, Sachtexte zu erschließen. Über die Inhalte dieser Sachtexte erarbeiteten sich die Schülerinnen und Schüler wertvolles Wissen zu dem bedeutsamen Oberthema „Gesundheit“ sowie den Unterthemen „Ernährung“, „Sport und Bewegung“ und „Entspannung“. Die Schülerinnen und Schüler verbildlichten ihr erworbenes...

Gesundheitstraining auf Rezept Das Institut für Präventive Gesundheitsförderung (IPG) an der Sport- und Physioschule Waldenburg hat sein Angebot nun auch auf ärztlich verordneten Rehabilitationssport erweitert. Sowohl in dem Bereich Orthopädie als auch bei psychischen Erkrankungen werden verschiedene Termine für Rehasport auf dem Balkon Hohenlohes angeboten. Jeder, der unter orthopädischen Beschwerden wie Osteoporose, chronischen Rücken -schmerzen, Gelenksbeschwerden etc. oder aber auch an...

Bei einem herrlichen Ausblick auf die Burg Stettenfels erhielten die Teilnehmer der Herzsportgruppe Radel-Vision viel Wissenswertes über die Venen im menschlichen Körper vermittelt. Ernst Mayer hat es erneut verstanden, eine Radtour mit der Erweiterung des Gesundheitswissens zu kombinieren. Er hatte Dr. med. Frank Baltussen für einen Vortrag mit dem Inhalt „Krampfadern modern therapiert“ gewinnen können. Bei angenehmem Wetter begann die insgesamt 35 km lange Radtour im Wertwiesenpark Heilbronn...

Seit dem Jahr 2017 bieten die NaturFreunde Heilbronn die Afterwork-Wanderungen an. Aus den anfänglich 14-tätigen Wanderungen sind wöchentliche Touren, immer am Donnerstag, in den Monaten April bis September geworden. Es geht in zügigem Tempo ca. 2,5 Stunden durch den Stadtwald Heilbronn. Treffpunkt ist immer um 17:30 Uhr an der Bushaltestelle Trappensee. Gewandert wird bei jedem Wetter. Wer von April bis September regelmäßig dabei ist, kann wunderschön den Verlauf der Vegetation von der Blüte...

In Kooperation mit dem Klinikum am Weissenhof/ ZfP Weinsberg Bewegung ist nebenwirkungsfrei und sollte für Menschen mit psychischen und psychosomatischen Erkrankungen ein elementarer Baustein in der Therapie sein. Ab September 2019 bietet das Berufskolleg Waldenburg deshalb über sein renommiertes Fortbildungsinstitut die Zusatzqualifikation „Psychiatrie – Psychosomatik – Sucht“ an. Das Angebot richtet sich an alle Bewegungsfachberufe, aber auch an Ergotherapeuten und Sozialpädagogen, die in...

Immer den blauen Luftballons hinterher, schon war der TSG-Stand erreicht. Tausende Kinder strömten auf der Suche nach Spiel und Spaß am 13. Juli zum Kinderfest in den Wertwiesenpark. In der Beliebtheitsskala der Kinder ganz oben waren die Bewegungsangebote – und die kostenlosen Luftballons. Für beides war die TSG vor Ort bestens gerüstet. Die Abteilung Judo präsentierte sich zusammen mit miteinander e.V., die Abteilung Hockey und die Ballschule bespielten gemeinsam einen großen...

EMS-Training gehört in den letzten Jahren zu den größten Trends im Fitness- und Gesundheitsmarkt. EMSplus ist unser neue EMS-Mikrostudio am BK Waldenburg für Präventives EMS-Training und medizinisch-therapeutisches Personaltraining. Unter fachkundiger Anleitung haben Interessierte die Möglichkeit das neuartige ElektroMuskelStimulationstraining (kurz EMS) unter fachkundiger Anleitung zu probieren und selbstverständlich regelmäßig zu trainieren. Nutzen Sie in nur 20 Minuten die extrem effektive...

Kürzlich ging es für das Mädchen-Judo-Team des Högy nach Esslingen, um beim Regierungsbezirksfinale um den Einzug ins Landesfinale von „Jugend trainiert für Olympia“ mitzukämpfen. Für die vier beim BC Hikari Lauffen trainierenden Judoka Aiyana Luithle, Anna Matteo, Louisa Vogel und Lea Sommer war es der erste gemeinsame Mannschaftswettkampf. In der ersten Begegnung zeigten die Mädchen eine sehr konzentrierte Leistung und konnten durch Ippon-Siege (Siege durch technische Überlegenheit) von...

Das Institut für Präventive Gesundheitsförderung (IPG) an der Sport- und Physioschule Waldenburg hat sein Angebot nun auch auf ärztlich verordneten Rehabilitationssport erweitert. Sowohl in dem Bereich Orthopädie als auch bei psychischen Erkrankungen werden verschiedene Termine für Rehasport auf dem Balkon Hohenlohes angeboten. Jeder, der unter orthopädischen Beschwerden wie Osteoporose, chronischen Rücken -schmerzen, Gelenksbeschwerden etc. oder aber auch an psychischen Erkrankungen leidet,...

Konzentration, den Focus präzise in eine bestimmte Richtung lenken, präsent und wach in der Kommunikation sein, sind heutzutage auch in der Betreuung von Behinderten und hilfsbedürftigen älteren Menschen mehr als erforderlich, um gute Arbeit zu leisten. Zu diesen Themen boten der Persönlichkeitscoach und Tanzpädagogin Daniela Stotz und der Klangschalen-Master Jennifer Diener in Form eines Workshops den Mitarbeitern und Kunden der Autana-Stiftung gGmbH einen umfangreichen Einblick mit...

Am letzten Wochenende war es endlich so weit- 17 Frauen aus Heilbronn am Start beim Muddy Angel Mannheim - Benefitzlauf für Krebserkrankte. Die leuchtend pinkfarbenen  Shirts waren sauber, bedruckt und im Gepäck. Der Sportliche Ergeiz geschnürt - das Ziel klar vor Augen - Spaß an der Bewegung !!! Als " die Hyänen vom Neckar" war das Team gemeldet. Frauen der Breitensportgruppe FUNions des SV 08Union Böckingen e.V Der Pink Pearls - paddeln gegen Brustkrebs der TSG HN und Freunde der beiden...

Die FUNions Breitensportgruppe der SV 08 Union Böckingen e.V. ist ein umtriebiges Grüppchen. Sie haben ihr Herz dem Drachenbootpaddeln verschrieben … bei den derzeit herschenden Temperaturen sind sie  jedoch zu allem bereit.  So hieß es … 8-er Stand-Up-Paddeln!  Das Sub gleicht ehr einer Rettungsinsel und bei manch einem Bild beschleicht die Zuschauer das Gefühl helfen zu müssen.  Doch zu keiner Zeit waren SOS Rufe zu vernehmen nur lautes Gelächter und koordinatives Durcheinander.  Spaß war...

Sport treiben, gemeinsam Spaß haben und dabei auch noch etwas Gutes tun – diese Möglichkeit nutzten am Donnerstag 40 Mitarbeiter des Nordheimer Armaturenherstellers AS-Schneider beim Stimme-Firmenlauf in der Heilbronner Innenstadt. Das Wetter war prächtig, die Läufer trotz der hohen Temperaturen sehr guter Laune und mit 40 Sportlern hatte das Lauf-Team von AS-Schneider eine Rekordzahl an Läufern am Start. „Wir sind hier jedes Jahr mit dabei“, erzählt Rolf Kummer, Geschäftsführer bei...

Auch in diesem Jahr veranstaltete die Fachschaft Sport an der Hela den traditionellen Sport- und Spieltag. Auf dem Pausenhof, in der Turnhalle, vor, neben und in der Schule gab es zahlreiche Programmpunkte, die die Schüler der einzelnen Klassen gruppenweise durchlaufen konnten. Von A wie Affenhangeln über H wie Hula-Hoop bis hin zu Z wie Zielwurf mit Besen und Ring stellten die Schüler ihre Geschicklichkeit unter Beweis und hatten zum Ende des Schuljahres nochmals viel Spaß zusammen. Betreut...

Gelebte Inklusion fand am Freitag, den 20.04.2018 im Sportpark 18-90 in Heilbronn-Böckingen statt.Die gemeinnützige Autana Stiftung entwickelte in Kooperation mit dem Team des Sportparks 18-90 ein besonderes Bewegungsangebot, an dem jeder: egal ob jung oder alt, mit oder ohne Behinderung, zum wiederholten Male teilhaben durfte. Im eigens dafür gerichteten Übungsraum wurden verschiedene Bewegungsstationen angeboten. Unter Anleitung des Sportpark Trainers Toni und Tanzpädagogin Daniela Stotz...

Am 13. März war Frau Christine Euchner unser Gast. Wir wurden gefragt "Was sind Faszien"? Kaum einer wusste eine Antwort. Frau Euchner erklärte uns, daß Faszien feines Bindegewebeartige Häute sind, die unsere Muskeln, Muskelfasern und Sehnen umhüllen um sie so voneinander zu trennen. Sie umhüllen auch eine Orange und deren Filets. Faszien sind im ganzen Körper und halten uns elastisch. Ohne Bewegung können diese Faszien verkleben oder verhärten, was schmerzhaft wäre. Sie brauchen auch viel...

Allianz für Menschen mit Demenz Heilbronn  24. Januar, Heilbronn.  Der zweite Workshop für Betroffenen und Interessierte knüpfte an den Erfolg des ersten an. Damals ging es um das Thema barrierefreie Veranstaltungen für Menschen mit Demenz. Diesmal kamen über 50 Personen um sich mit dem Thema Demenz und Bewegung zu beschäftigen. Der Allgemeinmediziner Dr. Bernd Koppe führte in die Thematik mit wissenschaftlichen Ausführungen ein. Die Rehasportleiterin Anja Koppe zeigte Übungen, die einfach und...

Vergangenen Samstag waren wir mit einem Infostand beim Fachtag "Sport VEREINt alle" im Sportpark des FSV Bad Friedrichshall 1898 e.V. vertreten. Die Teilhabe von Menschen mit Behinderungen ist im Sport ein wichtiges Thema. Inklusion hat den Anspruch, die selbstbestimmte, gleichberechtigte und gleichwertige Teilnahme und Teilhabe von Menschen mit Behinderung im und durch Sport zu ermöglichen. Wir danken für den tollen und ereignisreichen Tag!

Bei bestem Kaiserwetter fuhren die fleissigen Athleten der Turngemeinde Böckingen 1890 e. V. mit der Stadtbahn vom Heilbronner Hauptbahnhof nach Offenau. Die etwa 10km lange Strecke über die 6000 Jahre alte Römerstraße nach Gundelsheim wurde in knapp drei Stunden zurückgelegt. Am Römerhügel wurde, bei herrlichem Weitblick und strahlendem Sonnenschein, eine Stärkungspause eingelegt. Mit selbstgebackenen Leckereien und flüssiger Wegzehrung schöpfte die etwa 40köpfige Wandergruppe wieder Kraft um...