Ratgeber

Seit Anfang 2023 ist der Chat-Bot ChatGPT von OpenAI in aller Munde. Der Textgenerator arbeitet mit künstlicher Intelligenz (KI) und antwortet im Chat-Format auf Nutzeranfragen; er kann sowohl einfache Fragen beantworten als auch komplexe Texte verfassen. Im Mittelpunkt des Vortragabends werden diese Themen stehen: - Wie funktioniert ChatGPT - und wo sind die Grenzen? - Welche Anwendungsmöglichkeiten gibt es? - Welche Vor- und Nachteile sind zu berücksichtigen? - Wie können Interessierte das...

Was ist die Rheuma Liga? Eine der größten Deutschen Selbsthilfeorganisation im Gesundheitsbereich. Die Mitglieder legen mit ihrem Engagement das Fundament für das breite Spektrum der Leistungen der Deutschen Rheuma-Liga. Offen für alle ob Menschen mit Arthrose, entzündlichen Erkrankungen, Fibromyalgie, Rheuma bei Kindern oder eher selteneren Krankheitsformen. Umfassende Aufklärung, aktuelle Informationen Informationsveranstaltungen und Schulungen für Mitglieder, Betroffene und Angehörige....

Zum Thema Fotografieren mit dem Smartphone informierte der KreisLandFrauenverband Heilbronn am Samstag, 1. April, in Flein. Referentin Melanie Rücker, Hochzeits- und Familienfotografin, zeigte den 19 Teilnehmerinnen wie die Kamerafunktion in den gängigen Smartphones genutzt werden kann. Damit können Fotos einfach aufgenommen werden. Damit die Fotos dabei auch gute Bilder werden, lohnt sich das Nutzen der unterschiedlichen Funktionen der Kamera-App. Dazu gehören z.B. die Rastereinstellung, die...

Den Weg zurück in einen selbstbestimmten Alltag versuchte Dr. Jan Bachmann, Orthopäde, den zahlreichen Besuchern bei der Diabetiker-Vereinigung Stadt- und Landkreis Heilbronn aufzuzeigen. Dabei machte er klar, dass Arthrose und deren Behandlung, wie auch der Diabetes, von der betroffenen Person selbst in Angriff genommen werden muss, um der Gefahr der Vereinsamung durch die eingeschränkte Flexibilität zu entgehen. Neben der Behandlung der Schmerzen, die nur ein Symptom dieser Erkrankung sind,...

Fotos, Tipps, Geschichten und Rezepte von hier: Als Teil des Monatsthemas "Heimat macht Mut" ist am 5. April ein Artikel rund um die Heimatliebe der Heimatreporter auf meine.stimme erschienen. Mit unterschiedlichen Fotos von zwei Heimatreporterinnen.  Von unserer Redakteurin Katja Bernecker Hier hat Heimat einen digitalen Platz: Das Bürgerportal meine.stimme bietet Heimatverbundenheit und Heimatliebe seit dem Jahr 2016 eine Plattform. Mehr als 7000 Nutzer – auf meine.stimme werden sie...

Wer noch keine Osterdeko hat, hier ein kleiner Tipp. Eier die man zum Kochen oder Backen benötigt einfach vorsichtig köpfen, damit das Ei-Innere rausfließen kann. 2/3 von der Eierschale, sollte noch vorhanden sein. Die Eierschale vorsichtig mit Wasser ausspülen. Nun ein Gesicht auf die Schale malen, oder einfach was gefällt. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt, auch im Bezug, was man in die Eierschalen füllen möchte. Es können kleine Blümchen sein, oder auch nur Gras/Moos. Täglich einige...

Wer möchte nicht bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit bleiben? Die Ernährung und der persönliche Lebensstil spielen hier schon frühzeitig eine wichtige Rolle. Dabei stellen sich viele Fragen: Muss ich anders essen, wenn ich älter werde und brauche ich Nahrungsergänzungsmittel, um mit allem gut versorgt zu sein? Worauf muss ich beim Einkaufen achten? Antworten auf diese und viele weitere Fragen liefert die Ernährungsexpertin Judith Broßler der Verbraucherzentrale Baden-Württemberg e.V....

Wenn Kira ausgeschlafen hat, passiert folgendes ....... herzhaft gähnen, grinsen ( die Sonne scheint ), aufwachen und den Tag begrüßen :-) Guten Morgen zusammen, ich wünsche euch eine schöne Karwoche!

Diese sanfte Gymnastik wird von einer geschulten Therapeutin geleitet. Wir treffen uns jeden Dienstag um 17 Uhr oder um 18 Uhr in der Neckarhalle in Neckargartach. Für die Teilnahme benötigen Sie eine ärztliche Verordnung (Funktionstraining) oder die Teilnahme als Selbstzahler ist ebenfalls möglich. Kommen Sie einfach Dienstags zum " schnuppern" vorbei. Wir freuen uns auf Sie Das ist ein Bewegungsangebot der Rheuma-Liga Heilbronn. Nähere Informationen bitte dem Link folgen :Bewegungsangebote...

Nur ganz kurz über den Weinsberger Sattel fahren, links abbiegen und schon bin ich im Pfühlpark Heilbronn. Eine Oase mitten in der Stadt! Schon als Schülerin war er der Treffpunkt unserer Clique. Dort wurde gespielt, gevespert, gesportelt und manchmal auch die Mathehausaufgaben ausgetauscht. Dann noch Brausestäbchen und eine Coca-Cola vom Taschengeld am Kiosk gekauft - hurra die Welt war schön! Auch heute noch gehe ich gern dorthin. Der Kiosk ist immer noch da, ebenso der Spielplatz und die...

Am Donnnerstag, 23. März, war der KreisLandFrauenverband Heilbronn zu Gast bei der Heilbronner Stimme. Redakteurin Katja Bernecker erklärte das Bürgerportal meine.stimme mit seinen Möglichkeiten. Sie erläuterte den Anmeldeprozess und die Funktionalitäten, wie z.B. das Einstellen von Berichten und Veranstaltungshinweisen direkt durch die Benutzer des Portals. Die im Portal angemeldeten LandFrauenvereine werden dann zu Heimatreportern ihrer Region. Das kostenlose Bürgerportal meine.stimme kann...

Wie unterschiedlich die Beiträge der Heimatreporter sind, zeigen die Beispiele auf dieser Meine Heimat-Seite, die am Samstag, 25. März, in der Zeitung erscheint: vom abenteuerlichen Fotoshooting des Obersulmer Schlosses bis zum wichtigen Griff zum Hörer, um die Feuerwehr zu rufen. Außerdem: Stefanie Friedrich stellt sich im Steckbrief vor.   Zeitreise in Bildern Text von unserer Heimatreporterin Angela Haas An ihrem Wohnort hat die Obersulmerin ein Traumschloss fotografisch festgehalten In...

Mein Gartentisch begleitet mich schon bestimmt 30 Jahre. Die Form stimmt, die Größe passt mir genau. Ich würde einen Neuen kaufen. Aber es gibt keinen Vergleichbaren. Über die Jahre habe ich ihn schon einige Male gestrichen. Aber faul wie ich bin, eben nur gestrichen. Schon im Herbst ist mir aufgefallen, dass er überhaupt nicht mehr schön aussieht. Das Projekt Tisch war also schon eine Weile in meinem Hinterkopf. Heute gings los. Erstmal Maske auf wegen des Staubs und dann los mit der kleinen...

Das Frühjahr ist die beste Zeit, den Körper von innen zu reinigen. Angesammelte Rückstände aus dem Stoffwechsel können Trägheit, Schwere-Gefühl, einen nebligen Kopf und Übergewicht verursachen. Im Ayurveda sind diese Rückstände Ursache für viele Krankheitsbilder. Deshalb bietet die alte indische Heilkunst zahlreiche Reinigungs- und Entgiftungskuren (neudeutsch: Detox) an, um den Körper wieder zu regenerieren, Gewicht zu verlieren, mehr Energie zu erhalten und einfach gesund zu bleiben. In...

Am 1. März 2023 erhielten 13 Teilnehmer*innen, im Rahmen einer Feier, ihr Abschlusszertifikat des Qualifizierungskurses zur Hospiz- und Sterbebegleitung. Musikalisch umrahmt wurde die Feier von Dorothea und Thomas Frank. Hospizliche Begleitung versteht sich als Wegbegleitung von schwer kranken, sterbenden Menschen und deren An- und Zugehörigen. Im Mittelpunkt steht dabei der kranke Mensch mit all seinen Bedürfnissen und Fragestellungen, die am Lebensende auftauchen können. Gemeinsam lachen und...

‘S duun bloos noch wännische Schdunne vagehe, dònn missema all minònna òm Zeischa drehe. Uff de Zeischa geht ma dess jedes Johr. Unn isch habb jedesmool bissl Bòmml devor. De äänt saacht vorwärts drehe, de ònna zurigg. Losse babble! Brobiere ma selbscht unsa Gligg. Zum Iiiwe nämme ma die groß Uhr vunn de Wònd. Do kònschd ònn de Zeischa drehe, noch vunn Hònd ! Isch dreh de große Zeischa äämol reschts gònz rum, dassisch mim klääne Zeischa vumm Sechsa uff de Siwwena kumm. Isch glaab, isch habb die...

Die häufigsten rheumatischen Erkrankungen auf einen Blick. Entzündlich-rheumatische Erkrankungen wie zum Beispiel: Rheumatoide Arthritis, Psoriasis Arthritis, Vaskulitiden, Kollagenosen Degenerative Gelenk-und Wirbelsäulenerkrankungen : Arthrose ( Gelenkverschleiß), Spondylose ( mit Verschleiß der Wirbelsäule) Chronische Schmerzsyndrome des Bewegungsapparates : Fibromyalgie, Reizung oder Entzündung von Sehnenansätzen, Sehnenscheiden oder Schleimbeuteln, Nervenengpasssysndrome ( zum Beispiel...

Zutaten:1 Eiweiß, 75g Zucker, n.B. 1 - 2 TL Kakaopulver 3 EL Heidelbeersaft (oder Likör) 130g gemahlene Mandeln Pistazien zum Dekorieren  Ergibt ca. 12 Stück So wird's gemacht:Eiweiß steif schlagen, nach und nach den Zucker einrühren. Wenn Kakaopulver verwendet wird,  dieses mit einigen Esslöffeln des Zuckers mischen und durch ein kleines Sieb auf die Masse geben. Den Saft bzw Likör esslöffelweise dazugeben, darauf achten, dass die Masse nicht zu flüssig wird.  Die gemahlenen Mandeln von Hand...

Als ich heute Vormittag vom Einkaufen nach Hause kam und aus der Garage trat, fiel mir im dritten Stock des seit über zwei Jahren leerstehenden Hauses hinten an der Brücke über den Deinenbach dieses Fenster auf. Das Fenster steht offen, das heißt, dass es bei Sturm auf und zu schlägt. Vor ein paar Tagen war schon die äußere der beiden Scheiben runtergekommen und hatte zwei Autos beschädigt. Vorgestern hatte ich gesehen, dass die innere Scheibe noch intakt war. Sie muss dann gestern auch...

Wer Schmerzen hat, neigt dazu, Bewegungen zu vermeiden. Dabei ist die Bewegung die Basis von Vorbeugung und Therapie. Regelmäßige Übungen helfen, morgens überhaupt erst einmal auf die Beine zu kommen. Die Muskeln werden gelockert und gestärkt, die Gelenke möglichst gut geschmiert. Neben dem Stütz-und Bewegungsapparat trainiert Sport auch das Herzkreislaufsystem und regt den Stoffwechsel an. Die Rheuma Liga Baden-Württemberg Arbeitsgemeinschaft Heilbronn bietet vielfältige Bewegungsangebote, da...